骑车总是会骑到臀部发麻酸胀，这种情况常见吗？怎么才能改善？_备孕

骑车总是会起到臀部发麻酸胀，我认为这种情况是很常见的，因为你长时间的坐着，其中然后臀部的血液得不到循环，所以你想要改善，最好是骑一段时间的车，然后就走下来休息一段时间，不要一直坐着，这样子就不会感到臀部发麻酸胀了

腰疼常见肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因很多，不过腰肌劳损或腰间盘突出的可能性大，可以去医院检查确诊的，注意休息。

如果你经常出现这种情况，我建议换个减震释压的坐垫，坐垫如果发泡以及底板的材质采用足够合理，那么能够大幅度降低臀部的压力，让骑行更加舒适。一般来说大部分骑行小白一开始都会有这样的烦恼，你可以试试看维了的休闲系列或者WTB的volt，可能会提升一些舒适度～

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