跟腱断裂康复阶段适宜穿什么鞋
跟腱断裂需要手术做跟腱缝合术，手术手需要用石膏固定踝关节。石膏拆除后的康复阶段宜穿稍带点后跟的鞋，禁止做拉紧跟腱的运动。术后半年后，可以做一些屈踝练习（稍拉紧跟腿），然后可以逐渐增大跟腱的拉伸练习。总之，拉跟腿的练习应循序渐进，严格禁止做剧
什么是跟腱？ 什么是腓肠肌
跟腱是由起于胫骨后面的比目鱼肌与起于股骨内外髁的腓肠肌的两块肌肉的肌腱联合而成，是人体最强有力的肌腱之一。人的行走、跑、跳就依仗着这条强有力的肌腱。腓肠肌是小腿后面浅层的大块肌肉,俗称小腿肚子.肌的下端形成坚韧的跟踺连结跟骨,对人的直立和行
脚踝扭伤，要做哪些运动来恢复训练？
脚踝扭伤的康复训练：跟腱拉伸，面向墙壁站立，健肢在前，稍屈膝，患肢在后，保持伸直，足跟放平不离地，轻轻向前绷紧足趾。保持两足跟放平不离开地面，髋部向前用力朝向墙面，保持这样的拉伸30秒然后放松30秒，然后重复练习。屈膝跟腱拉伸，面向墙壁
征兵体检要我双腿并拢向下蹲我蹲不下去
我觉得一个人只要有吃苦 坚强的意志力，没有克服不了的困难，别把困难放在面前。不用做手术，只要你想要你的梦想 就一定能突破自己的缺陷！你应该长看看武打片，看看那些练功的，他们也是成年人，但为了自己的责任或者说报仇都能做到他们想达到高强的武功，
我的脚后跟疼有什么好的治疗方法吗
脚后跟痛有很多原因.脚后跟痛可能是跟骨上长有骨刺.长骨刺是引起脚后跟痛的主要原因,但不是惟一的原因.多数人的脚跟痛是因为长骨刺后,引起了跟骨滑膜无菌性炎症而引起的.当然还有可能是跟腱损伤,跟腱炎引起,或者跟腓,跟胫韧带等周围组织损伤等原因.
脚后跟肌腱断裂做手术大约需要多少钱？
问题分析：跟腱断裂，这需要结合临床考虑及时手术修复。后期还是需要适当外固定石膏才能让其修复。意见建议：对于跟腱断裂而言，一般手术修复费用可能就一千左右，但具体费用还是需要通过就医医生根据实际情况评估，因为每个医院规章制度不同，病情不同。您好
脚筋断了2根，做手术得多少钱呢！急急急
您好，费用不好说，不同的地方也不一样。指导意见：你好，肌腱、韧带俗称筋，筋一旦断裂拉伤后,都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象,损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合,所以就会出现弯曲困难,不能达到正常的幅度,有僵硬拉紧感，一定
得了跟腱炎如何锻炼身体？
这种跟腱炎主要考虑可能是因为以前高强度训练以后导致的，可能是因为局部反复损伤，最好是要到医院评估一下，治疗上也可以外用一些消炎止痛的药物，外敷中医膏药调理是可以的，具体用药请遵医嘱。跟腱炎的锻炼方法保持拉伸两腿，可以适当的进行曲腿扶墙运动，
脚后跟疼会是什么原因造成的
有很多疾病都会引起脚后跟痛，如跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、距跟关节炎都会引起脚后跟痛。下面是我给你介绍的脚后跟疼的原因，希望对你有帮助。脚后跟疼的原因 1、肝亏肾虚会导致脚后跟疼 肝肾及其分支别络绕跟部行走,肝主筋、主藏血,而
老爸脚动过手术应该买什么关于对脚有好处的送生日礼物
你爸爸真好，不抽烟不喝酒，以下给你几点建议，希望对你有所帮助：1、想想爸爸有什么习惯有什么爱好。根据这些去选择礼物。还有就是做好自己的预算，这个很重要。2、如果预算多一些，可以送爸爸一些不错的手表、钱夹、皮带类的礼物。有时候爸爸有很多或是一
打完篮球后脚后跟跟腱疼痛是怎么回事
跟腱疼通常是受到损伤的肌肉组织或者周围组织发炎而产生的，有的为无菌性质的疼痛，往往造成的原因是由于慢性创伤后的结果，跟腱是由腓肠肌等组织形成的，也是人体最为强壮的组织肌肉，它所形成弓形部位，也是关节的主要结构，跟腱部位有两个鞘的组织，比较像
治疗跟腱炎有什么偏方
跟腱炎给患者带来的伤害很大，是现在骨科的常见病，而跟腱炎最主要的就是日常护理和治疗，调理的好是有很大几率会康复的，所以患者们需要注意了，以下是我为你整理有关于跟腱炎的治疗偏方，希望能帮到你。治疗偏方 1、伸筋草、透骨草30克，红花、桃仁
脚跟疼痛吃什么药效果好？
足跟部疼痛可以口服双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊，外敷扶他林软膏等非甾体类消炎药，这些药物可以缓解肌肉、筋膜、韧带等软组织以及关节处的无菌性炎症引起的疼痛症状。对于拉伤、挫伤、扭伤及慢性劳损性疾病都有很好的治疗作用。引起足跟
