因为我们吃的所有食物最终都会成为肠道细菌的大餐，所以，没有什么办法能够彻底地阻止“屁”这种天然气体的生成。当然，仅摄入如牛奶一类的纯流质食物可以减少气体的产生，因为它们通常不会给肠道细菌留下参与消化的机会。但是，更可行的解决的解决方法是别吃

虽然每个人都会放屁，吃了淀粉含量高的食物，或者是吃了不好消化的食物时，就会放很多屁。但你要是每天都放很多屁，就不是正常的排废气现象，因为人体一天大概会排出14个屁，要是你超过这个数字并且总是排出很臭的屁常有人以为胃胀气是饮食不良造成，也抱

食用蛋白质、大蒜、豆类等食品过多，则会产生硫化氢，吲哚（一种有机化合物，存在于煤焦油和腐败的蛋白质中），和粪臭素等恶臭物质，这样的屁就奇臭难闻。是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺

例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品1、乳制品乳制品中的乳糖也是胀气的一种来源，吃乳制品过多会使机体产生大量气体。2、洋葱洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲

例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品1、乳制品乳制品中的乳糖也是胀气的一种来源，吃乳制品过多会使机体产生大量气体。2、洋葱洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲

一，吃产气类的食物，容易导致放屁，比如洋葱，生姜，生蒜，豆类或者甜食，因为吃这些食物能够产生大量的氢和二氧化碳等气体，所以食用后会不断放屁。二，多喝酸奶也能放屁，酸奶中含有大量的乳酸菌，而乳酸菌能使肠道内的细菌发酵快，从而产生气体达到排气的

例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品1、乳制品乳制品中的乳糖也是胀气的一种来源，吃乳制品过多会使机体产生大量气体。2、洋葱洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲

番薯是一种淀粉类食品，淀粉经过消化后在胃肠道内容易产生气体。番薯内所含的某种氧化酶还容易催化产生大量二氧化碳气体的化学反应，所以如果吃过多番薯，人就会腹胀、打嗝、放屁。红薯中的糖分含量多，容易刺激胃酸分泌，产生烧心的感觉，以及容易吐酸水。

肠子胀气的相关药物比较多，那么肠子胀气吃什么药最好呢？刚出现了肠胀气的时候可以服用一些改善肠胀气的药物，比如说可以服用益生菌。益生菌是能够调理肠道内的菌群，使菌群达到平衡，所以说能够有效的改善胃胀气的情况。另外还可以服用促进

现在的人们因为都比较忙碌，很多人都有饮食不规律的情况，导致了一些胃肠疾病的出现，刚开始出现胃肠道不适症状，往往是从单一症状开始的，比如腹胀、嗳气等，发作起来可能也不那么频繁，很容易就会被大家忽略。放任不管，就可能会逐渐的出现胃肠道功能的

老放屁的原因可能是由于胃肠道的消化功能紊乱所引起的，那么这个时候我们可以选用一些促胃动力的药物，比如说吗丁啉等来治疗这种现象，平时我们还可以通过饮食来缓解这种症状，比如可以吃薏米仁红豆粥，它是一个比较养生的粥品，放屁多的患者需要长期的坚持使

放屁是件令人尴尬的事，却是人身体健康状况的一面镜子，平时应多加留意。 无屁:没有屁放的人往往会有一些症状，如腹痛、腹胀、便秘、肠鸣音亢进或消失、气过水声等，还有可能会出现肠梗阻。此外，腹部手术者，其肠蠕动会出现反射性抑制，胃肠内气体和液体积

因为人体所进行的一切活动都必须有能量供给。能量来源于食物。具体地说能 量就在糖、脂肪、蛋白质三大营养物质中。然而，它们必须通过氧化分解才能释放出 来，要氧化就必须有氧气，而氧在我们体内贮存量很少，仅够几分钟消耗。 因此，氧 化三大营养物质所

我觉得打臭给可以喝呀。藿香正气液和藿香正气水两者在成分上差不多，治疗功效也一样，但藿香正气液不含酒精成分，喝的时候不会引起患者不适，对于本身腹胀难受的患者，建议喝藿香正气液调理肠胃，缓解舒服一些。一般打嗝，是因为胃气不够而影响胃的消化功能差

有句话叫你忍不住又笑又放屁，但是放屁是一件很尴尬的事情，尤其是有些人在公共场合大声放屁，很尴尬，有时候放屁可以偷偷摸摸的做，但最后会被异味出卖。其实放屁是正常的生理现象，不能忍，也不需要忍。但是，如果是无声无味的放屁，那也没什么。带着异味

有一些人放屁是特别臭的，这给别人带来很多的困扰的，也让自己很没有面子的，所以我们必须找到放屁特别臭的原因是什么，下面我就来跟大家说一下。经验步骤：第一，放屁特别臭有可能是吃坏了东西，因为很多过期的食物、或是不洁的食物，吃到肚子里，经过肠胃的

饭后放屁多怎么回事 正常人每天大约放屁10次左右。放屁多是肠易激综合症的一种未病状态，或者肠易激综合症的一种已病病症。可以在网上搜索文章“放屁多怎么治疗和调养”，解答了你的问题，并给出了有效的治疗和调养方案。饭后胀气屁多怎么回事

人放屁主要是由于肠道内产生气体导致的。放屁也叫“排矢气”，它是一种正常生理现象。人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠

如果没有味道还好，如果味道极大，那就需要注意了。排气是人体的一种正常的生理现象。这与我们日常生活中因为跑步或吃东西时，带进来的客气有关。但这种气，多数没有味道。而且多在拍大号的时候就顺带排出去。既不尴尬，也没有伤害。可有些人，经常排气，而