蚌壳肉富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。清热除火：能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。黑豆具有降血脂、

鹅蛋能治什么病鹅蛋能治什么病，在生活中大家应该都很关注关于蛋这种食物的事情，因为蛋类一直以来都非常的有益于我们的身体健康，特别是鹅蛋，所以大家都会去了解鹅蛋有什么作用，那么鹅蛋能治什么病？鹅蛋能治什么病1鹅蛋可以治疗疮疡、

黑鱼最适合切鱼片。用黑鱼切片的时候，需要先将去好鳞的鱼清洗干净，用力清洗掉鱼腹中的黑膜，切下鱼头，然后将鱼骨剔除。鱼骨剔除之后，只剩下鱼肉，这个时候，一手按住鱼肉，另一只手持刀，将鱼斜切成0.5厘米厚的鱼片，这样鱼片就切好了。黑鱼具有很多的

田螺这种食物大家都吃过吧，它的外壳比较坚硬，而且里面有小小的一颗肉，口感很鲜嫩，而且做法很多，平时的时候我们一般都在夏季的时候吃到田螺比较多，特别是大排档。其实自己也可以做出美味的田螺哦，下面我们就来介绍它的做法。 酱炒田螺

馄饨的营养价值：1、馄饨皮能提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。可以提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。其实馄饨皮是由面粉制作的，而面粉的营养价值恰恰就很高，面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物

兔肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪皮肉、猪肝、牛肉、羊肉、狗肉等也含有非常高的蛋白质，要尽量少吃，但不可完全不吃。黄豆、蚕豆、黑豆等，各种豆类制品，如豆腐皮、豆腐干、豆腐脑，以及各种蛋类等，这些都含有非常高的蛋白质，可以少吃或者不吃。新鲜的海参

一般情况下输血2个单位是400毫升。通常一个单位的红细胞主要是从200毫升全血当中提取出来的，所以如果是两个单位，则是400毫升。如果是病人发生贫血的时候，可以选择性的进行输血，通常可以输入红细胞悬液2单位血是400毫升。一个单位的血液是2

1、含蛋白质类食物： 如我们多见的婴儿皮肤过敏，大部分都是由于喝牛奶或奶粉，甚至母乳引起的皮肤过敏，主要是这些物质里面含有蛋白质引起的，患者表现为呕吐、腹痛、皮肤红疹等症状。常见的易造成过敏的食物还有：花生、黄豆、蛋类等食物。 2、海鲜类食

不吃蛋白质应该不会掉肌肉。如果存在严重的蛋白质缺乏，肌肉的功能可能也会受到影响，导致肌肉萎缩、肌肉无力等情况。蛋白质是人体非常重要的营养成分，全身的营养代谢以及肌肉的代谢都必不可少，要想长出强壮的肌肉，应当摄入适量的蛋白质。建议患者合理食用

我的儿子吃的是安利的儿童蛋白质粉，他是因为吸收不好，体型偏瘦吃的，有效果，而且间断着吃两年了，没看出什么副作用，而且有草莓口味和巧克力口味两种，好喝些，不像其他牌子，有的就像渣子难以融水和下咽。祝你的儿子健康取得好成绩！我给我的孩子用的是朗

吃什么有助于长高呢？1.牛奶。牛奶中富含钙和蛋白质等微量元素，补充孩子骨骼生长所需。2.鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质，有助于生长。但胆固醇较高，一天吃一两个就够了。3.菠菜。菠菜中富含铁和钙，有助于骨骼发育。4.胡萝卜。胡萝卜富含维生素A，

猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，猪皮韧性好，而且色香味俱全哦，对于人的皮肤和骨骼有一定的保健的作用，常吃还可以有利于毛发的生长，和筋腱的健康。适用人群，一般人群均可食用。而且还特别适合阴

和菠萝相克的食物1.菠萝——鸡蛋相克。鸡蛋中含有大量的蛋白质；菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，不利于健康。二牛奶有与豆奶相似，所以最好是在一个小时后在喝豆奶可以的，菠萝不可与以下食物同食：菠萝

米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。米饭，是中国人日常饮食中的主角

猪皮冻冻不住的原因有三点：肉皮上的肥油没有处理干净、猪皮煮的时间不够或者是水放的太多。猪皮冻是日常生活中最常见的一种食物，在我国，猪皮冻有着悠久的食用历史，是一种用猪皮熬制而成的传统特色美食，做法是比较简单的。猪皮冻着富含多种营养物质，尤其

1、西兰花。西兰花富含抗氧化物质维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。2、鱼肉。鱼肉可提供大量优质蛋白质，且消化吸收率极高，是补充优质蛋白的最佳选择。同时，鱼肉中的胆固醇含量很低，在摄入优质蛋白的同时不会带入更

250ml纯牛奶含钙量为300mg。一般情况下，每100ml纯牛奶中所含有的钙元素为120mg，所以250ml纯牛奶的含钙量为：2.5×120mg=300mg。纯牛奶及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之

猪肉作为中国人最常吃的肉类，在所有肉类中价格较低，因为供求关系接近饱和，猪肉的营养价值很高。但是，一定要选择新鲜的。我们来看看猪肉的深红色。猪肉深红色可以吃吗？正常新鲜瘦肉的颜色为鲜红色或深红色，有光泽，脂肪和肥肉为乳白色或粉白色。如果

血浆相当于结缔组织的细胞间质，其中血清为浅黄色半透明液体，除含有大量水分以外，还有无机盐、纤维蛋白原、白蛋白、球蛋白、酶、激素、各种营养物质、代谢产物等。这些物质无一定的形态，但具有重要的生理功能。1L血浆中含有900～910g水（90%