###尖椒牛柳的吃法,养生健康食谱,图老师美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食,少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品,这些食物可诱发胃及食道不适,为了健康小编今日分享尖椒.###主料:牛里脊肉400克辅料:辣椒(青、尖)200克调料:酱油15克白砂糖5克料酒15克淀粉(玉米)10克碱2克香油2克鸡精5克虾酱5克1.牛里脊切条,加入酱油、白糖、淀粉上浆;2.杭椒洗净拍松;3.锅烧热入油,待油温升至三成热,下牛柳划熟捞出;4.锅再次烧热入油,待油温升至加入牛柳尖椒翻炒,装盘。
###1将牛肉横切条之后,加入生粉、一点点料酒、一点点酱油、盐、一点蚝油,拌匀腌制15分钟。
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