产后抑郁症症状测试:
1。不正常的疲劳或虚弱。
2。情绪白天低,晚上高,呈现昼夜颠倒的现象。
3。食欲大增或大减,母亲体重变化大。
4。我有明显的自卑心理,经常会不由自主的自责,对一切都缺乏信心。
5。睡眠不好或者严重失眠,所以白天就犯困。
6。我焦虑或者萎靡不振,经常为一点小事生气,或者几天不说话,不吃不喝。
7。思想无法集中,语言表达紊乱,缺乏逻辑和综合判断能力。
8。我几乎对一切都失去了兴趣。感觉生活枯燥无味。活着就等于受苦。
9。反复有自杀的念头或企图。
产后抑郁症的检测结果有三个:
第一种情况。如果你对上面9个问题中的5个回答了“是”,并且这种状态持续了2周,那么你应该怀疑自己得了产后抑郁症。
第二种情况。如果这9个问题只有一个答案是“是”,但每天都出现,那么你也要警惕自己患上了产后抑郁症。
第三种情况。如果你不符合以上两个条件,但又觉得有点抑郁,那很可能是产后抑郁症。
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