怀孕期间不能吃什么肉类_孕早期

怀孕期间不能吃什么 怀孕期间不能吃什么：蔬菜类

1。马齿苋

马齿苋，又名马尾藻。又寒又滑，孕早期忌食，尤其是有习惯性流产史者。马齿苋能活血消肿，利于肠内流产。现代临床认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以孕妇忌吃马齿苋。

2。虎耳草属

雪莲又名“滑肚”、“向日葵”、“豆瓣菜”。它性寒滑，有行气凉血之弊。例如，如《南宁药事志》所警告的，孕妇应避免服用。尤其是妊娠早期和习惯性流产的孕妇，更应忌食。

3。射手座

射手座有促进血液循环的作用。谷公专治破血、通淋、流产、窍。孕妇尤其忌讳多吃血。尤其是妊娠早期和有习惯性流产史者，更应忌食。因为活血、破血、促流产都是对怀孕有害的。

4。苋菜

孕妇临产时要吃苋菜，因为苋菜比较滑，会诱发流产。怀孕初期不宜食用，尤其是有流产倾向或习惯性流产史者。

5、海带

如果孕妇过量服用海带，碘过量会引起胎儿甲状腺发育障碍，对胎儿产生不良影响，宝宝出生后可能引起甲状腺功能减退。

6。发芽的马铃薯

龙葵，马铃薯发芽部分的毒素，比其肉质部分高几十到上百倍。一旦误食，轻则引起意识障碍和呼吸困难，重者可因心力衰竭和呼吸中枢麻痹而死亡。所以，孕妇不能吃。

7。新鲜黄花菜

黄花菜含秋水仙碱。这种毒素会引起咽干、胃灼热感、血尿等中毒症状，所以准妈妈不能生吃。要吃黄花菜，要彻底煮熟，用开水焯一下，再煮熟。

8。绿色西红柿

青番茄含有有毒物质龙葵碱。当你吃这种未成熟的绿色番茄时，你会觉得嘴里很苦。食用后可能会出现恶心呕吐等中毒症状。生吃比较危险，准妈妈不能吃。

9。烂姜

腐烂的生姜会产生剧毒的黄樟素。普通人吃了这种毒素，哪怕是很少量，都会引起肝细胞中毒和变性，更别说孕妇了。

10。生竹笋

新鲜竹笋含有天然毒素氰。吃生的或未煮熟的竹笋也可能导致食物中毒。准妈妈们要注意了。

11、辣椒

适量吃辣椒有利于人们摄入全面的营养素。但过量食用辣椒会刺激肠胃，引起便秘，加快血液流动等。所以孕妇要少吃。前置胎盘的孕妇应该绝对禁止食用。

12、芦荟

孕妇如果喝太多芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至流产。

### 怀孕期间不能吃什么：水果类

1。山楂

山楂能刺激食欲，缓解孕吐，食欲不振，但不适合孕妇食用。山楂对子宫有一定的兴奋作用，可以促进子宫的收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，容易导致流产。

2。龙眼

桂圆营养丰富，是很好的滋补品。但孕期应少吃或不吃，因为它性温热，孕妇怀孕后容易阴虚内热。如果她们再吃桂圆，就会发热，导致大便干结、舌干、胎儿发热，容易导致阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

3。柿子

未成熟柿子中的单宁酸含量高达25%左右。大量的鞣酸进入人体的胃中，在胃酸的作用下会形成“胃柿石”；空腹部吃柿子或者吃柿子配高蛋白食物也会导致这个问题，容易对孕妇的肠胃造成伤害。另外，柿子含糖量高，育肥牛要严格控制食用量，妊娠糖尿病孕妇不宜食用。

4。榴莲

榴莲含有大量的热量。大量进食容易导致孕妇血糖升高，生下巨婴的几率也会大大提高。榴莲性温，吃多了容易上火，引起便秘。

5。杏色

杏味酸，性热，有流产作用。由于孕期胎热较重，一般应遵循“先清洁后分娩”的原则。但杏的热性及其流产特性是孕妇禁忌，不宜食用。

6。木瓜

木瓜性寒，孕妇食用后会使寒气积聚在体内，从而引起子宫收缩，引起流产。而木瓜中含有木瓜蛋白酶，能与黄体酮相互作用，从而阻碍怀孕或导致流产。

7、芒果、菠萝、猕猴桃都是过敏水果

芒果中的过敏蛋白、菠萝中的菠萝蛋白酶、猕猴桃中的果酸是引起水果过敏的常见致敏物质。但是，孕妈妈怀孕后，体内的激素变化容易引起过敏，所以最好少吃。

123

欢迎分享，转载请注明来源：优选云

怀孕期间不能吃什么肉类