动物肝脏,比如猪肝,确实含有丰富的维生素A,是孕妈妈不可或缺的营养素之一。但是,现在食用动物都是用人工饲料喂养的,里面积累了大量的维生素A。如果孕妈妈摄入过多的维生素A,可能会导致胎儿畸形。
### 油条豆浆不能吃
油条和豆浆是很多中国人的早餐搭配,但是孕妈妈不能吃!因为明矾是用来做油条的。明矾中含有大量的铝,很难将其排除体外。会直接伤害大脑和神经细胞,对胎儿的智力发育造成重创。
### 腊肉不能吃
### 皮蛋不能吃
皮蛋、松花蛋、咸蛋等腌制品中含有大量的铅。因此,如果孕妈妈在怀孕前和怀孕期间吃皮蛋,很容易造成胎儿体内铅的积累和铅中毒,不仅会使孕妇失眠贫血,还会影响胎儿发育,造成畸形。
所以在饮食方面,孕妈妈为了宝宝的健康,一定要特别注意禁口。
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