一般男孩子到了25岁,女孩子到了22岁增高基本停止.
如果你注意饮食和锻炼身体的话,19岁以后还会长高8~15CM的.一定会的.
祝你成功!
一般是还要长的，至于张多少要看你之前的长高速度。以你的身高，应该已经过了最快发育期了，如果你18岁长了2公分，19岁估计也就1公分左右。身高有早长晚长之分，只要父母不是太矮，现在生活条件好，一般都能突破父母的身高。我是男生，上高中时不足1米6，还没有很多女生高，结果高中过后（18岁）就175了，19岁又长了3公分，20岁长了1.5公分，现在还差一点180.长高饮食肯定是不能出现问题，不能挑食，努力吃自己不爱吃的东西，我就这样，最不喜欢吃胡萝卜，但为了长高，每次见了都一点不留。
另外，一直有这么一个观点，不要过分锻炼，身体锻炼得过于强壮，身架也就死住了，不在长高了。其实也就是先不要去健身房之类的地方，锻炼肌肉以后再努力也不迟。但像篮球这样的体育运动还是要多参加，对长高还是有很大帮助的。
还有一点，一定要有信念，我一直相信这一点，心理作用会影响身体。乔丹大学从1.7涨到192那可是注入了绝对的信念。15岁还不到1.6我从来也相信自己会超过175.相信自己，你会长高。如果你没了信念。你也就不会再长。
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