虽然全国各地的长夏传统饮食习俗各有特色,但说到长夏,最经典的还是“长夏蛋”。长夏的前一天,很多人开始在家里煮“长夏蛋”,一般是用茶叶或者核桃壳,看着蛋壳慢慢变红,满屋都是香味。茶蛋要趁热吃。吃的时候倒上好的酒,撒点细盐在里面,酒香扑鼻,清香可口。
### 立夏吃什么传统食物:立夏饭
旧时长夏节,将红豆、黄豆、黑豆、绿豆、绿豆等五色豆类与白粳米混合制成“五色米”,称为长夏米。现在,宁波城乡的一些家庭还保留着这种古老的风格,只是长夏大米的配料换成了另外五种食物:蚕豆、黄豆、竹笋、芥菜、酱香或腊肉,称为五种大米。
### 立夏吃什么传统食物:立夏茶
江西一带有长夏饮茶的习俗,即在长夏的这一天喝茶。不喝茶,夏天就不好过了,又是一个苦夏。在漫长的夏天的那一天,女人们会收集七种茶一起煮。据说长夏喝了七种茶,可以保证她整个夏天都不会犯困。
### 立夏吃什么传统食物:立夏羹
俗话说“吃长夏汤,会被踩成坑”,“长夏吃团(陀),一脚过河”。长夏周围常有强风,名为“龙王风暴”。夏天刮东风时,人们通常认为会有洪水。俗话说“东风雨长夏”。夏天打雷的时候,以后会有更多的雷雨。俗话说“雷声大雨点小,所以三天来一次”。
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