有谁知道立夏为什么要吃鸡蛋吗，那另外还有什么习俗吗这天拜托了各位谢谢_备孕

立夏吃蛋来自传说女娲避疰夏，作为民间习俗流传至今。另外立夏还有煮鼎边做夏、称人、忌坐门槛、斗蛋、吃五色饭等习俗。

俗话说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”相传从立夏起，天气晴暖并炎热起来，许多人特别是小孩子身体疲劳，食欲减退逐渐消瘦，称之为“疰夏”。女娲娘娘告诉百姓，立夏之日胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋，可避免疰夏。

立夏日一般在农历的四月，古人认为，鸡蛋溜圆，象征生活圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日平安。“立夏吃蛋能预防暑天常见的食欲不振、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。

立夏吃东西最补，吃一只鸡蛋相当于吃一只鸡。中医认为，鸡蛋性平、补气虚，有安神养心的功能，生病吃鸡蛋可以帮助恢复体力。以前生活条件不太好的时候，吃一个立夏蛋，既是辛苦劳作前的犒赏，也是对平安和丰收的企盼。

立夏斗蛋是什么意思

立夏斗蛋是祈祷夏日之平安，经受‘疰夏’的考验。

立夏斗蛋吃蛋的习俗由来已久。关于立夏，有一句民间谚语：立夏胸挂蛋，孩子不疰夏。相传从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为‘疰夏’。古人认为，鸡蛋圆圆溜溜，象征生活之圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日之平安，经受‘疰夏’的考验。

立夏为什么要斗蛋

民间的说法是：立夏胸挂蛋，小人疰(zh)夏难。进入夏天后，因感暑热之气，有些人，尤其是老幼体弱者，容易出现食欲不振、乏力倦怠、心烦气虚之类的症状，称为疰夏。鸡蛋作为一种简单易得的营养品，用来为预防疰夏提前进补，是个不错的选择。而配合孩子们的心性，将吃与玩结合在一起，那就更好了。

当然，作为一种节令习俗，立夏蛋有它的巫术/仪式意义所在。根据中国传统医学理论，夏季宜养心，人们认为心如宿卵，所以在夏天到来的时候吃蛋，作用是拄心。而吃蛋拄心，配合上立夏的其他习俗吃笋，拄腿；吃豆，拄眼人们因面对着即将到来的酷暑苦夏、身体亏损而生的不安全感，终于在这一整套以形补形、支撑体魄康健的仪式中找到了消解之处。

所以，过去的民间俗谚会这样说：立夏吃了蛋，力气大一万。尽管，到了不愁营养、唯独怕胖的当下，那些恨不得抖一抖就瘦三斤的人儿们，会把这句话改成立夏不吃蛋，瘦得不好看，也真是没准儿。

立夏斗蛋的规则

孩子们得到立夏蛋后并不急于先吃，而是先来比一比，斗一斗。小伙伴们每人拎着个红色的编织袋，里面都是沉甸甸的鸡蛋。大家三个一群，五个一伙，个个摩拳擦掌，开始斗蛋。斗蛋的规则很简单。蛋分两端，尖者为头，圆者为尾，斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾，一个一个斗过去，破者认输，分出高低，最后的胜利者就是蛋王。斗蛋时，小朋友们还特别喜欢在斗蛋上涂鸦画画。女孩子大多在上面画上兔子、小鸡、小鸭之类的图画，活泼可爱。男孩子最喜欢画些狮子、老虎等猛兽，以显示其必胜的霸气。

立夏吃鸡蛋是哪里的风俗

立夏吃鸡蛋是哪里的风俗，说到吃鸡蛋大家会注意到很多节气都有吃鸡蛋的习俗，就比如三月三、立夏、夏至等节气都会要吃上几个鸡蛋，下面看看立夏吃鸡蛋是哪里的风俗及相关资料。

立夏吃鸡蛋是哪里的风俗1

立夏吃鸡蛋是南方风俗。

立夏吃蛋的由来

“立夏吃蛋”的习俗由来已久。俗话说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”而且吃鸡蛋还有一个美丽的传说，据说在以前的时候女娲为了房间的小孩不疰夏，女娲就和瘟神斗上了一场，最后纹身保证以后不会伤害女娲娘娘的子孙。后来我们为了纪念这一天，要求小孩子在胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋，这样可以避免疰夏之疫，就有了立夏吃鸡蛋的说法。

立夏吃蛋的美好寓意

1、对美好生活的向往

古人认为，鸡蛋溜圆，象征生活圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日平安。“立夏吃了蛋，热天不疰夏”，很多地方都有吃“立夏蛋”的习俗，是说立夏吃蛋能预防暑天常见的食欲不振、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。

2、补充体力

有一种说法：立夏吃东西最补，吃一只鸡蛋相当于吃一只鸡。立夏后，农事开始繁忙起来，人容易疲乏。吃红枣鸡蛋，是为了补充体力。

3、劳作前的犒赏

鸡蛋性平、补气虚，有安神养心的功能，生病吃鸡蛋可以帮助恢复体力。以前生活条件不太好的时候，红枣鸡蛋很难吃到，吃一个立夏蛋，既是辛苦劳作前的犒赏，也是对平安和丰收的企盼。

4、有益健康

鸡蛋中富含大量的营养成分，而且食用后不伤脾胃，一般人都能吃，所以哪怕是有高血压等慢性病的人，立夏是重大节气，在这一天吃鸡蛋也是有益健康的。

5、补充优质营养

俗话说，“立夏吃鸡蛋，石头能踩烂”，意思就是说，吃了鸡蛋人特别有劲。鸡蛋清是优质蛋白质，鸡蛋黄里富含卵磷脂，鸡蛋是非常好的营养食品。

立夏吃鸡蛋多少合适

立夏吃鸡蛋要适量，吃一个到两个就可以了。

鸡蛋吃法是多种多样的，有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲，煮、蒸蛋为100%，嫩炸为98%，炒蛋为97%，荷包蛋为92.5%，老炸为81.1%，生吃为30%~50%。

立夏吃鸡蛋是哪里的风俗2

立夏斗蛋是哪里的风俗

每年到了立夏节气，都有斗蛋的风俗，而斗蛋也都是在江浙一带，主要是希望孩子们平安度夏。斗蛋是把鸡蛋、鸭蛋煮熟后，蛋头对蛋头，蛋尾对蛋尾，相撞直到一方撞破壳为止，最后胜出的则是蛋王，而斗破的蛋就能堂而皇之地下肚。全国各地的立夏习俗不同，江浙有些地方将这一习俗保留了下来。

立夏斗蛋有什么寓意

立夏是二十四节气中的第七个节气，而根据民间的习俗，在这天有吃鸡蛋和斗蛋的习俗，所谓斗蛋就是用丝线编成蛋套，装入煮熟的鸡蛋鸭蛋，挂在小孩子脖子上。疰夏绳即长命缕，用五色丝线系于小孩手腕等处为其消灾祈福，消暑祛病，以防注夏，古人认为，鸡蛋圆圆溜溜，象征生活之圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日之平安，经受‘疰夏’的考验。

立夏吃蛋是民间习俗。立夏中午，家家户户煮好囫囵蛋(鸡蛋带壳清煮，不能破损)，用冷水浸上数分钟之后再套上早已编织好的丝网袋，挂于孩子颈上。孩子们便三五成群，进行斗蛋游戏。蛋分两端，尖者为头，圆者为尾。

关于立夏斗蛋的谚语

1、三见九少，二五一十多。

2、日刷三刷，强如喂芝麻。

3、不怕苗子小，就怕虫子咬。

4、地边锄杂草，病虫都减少。

5、夏天不锄地，冬天饿肚皮。

6、头遍锄不好，到老一地草。

7、寸草铡三刀，无料也上膘。

8、棉花不要多，三千六百棵。

9、棉花勤锄草，秋后拾花早。

10、棉花定了苗，株间快松挠。