小孩积食呕吐吃什么好

宝宝积食呕吐吃什么好 西兰花洋葱汤

原料:

西兰花1-2朵，葱1根，鲜姜1根，蔬菜汤2汤匙。

练习:

1。先将西兰花和洋葱用水焯一下，然后在研磨碗中彻底研磨；

2。然后将磨碎的西兰花和洋葱加入到生姜和蔬菜汤中，煮沸。吃之前把姜片拿出来。

### 苹果粥

原料:

苹果1个，大米适量，水淀粉适量。

练习:

1。先将苹果磨碎，然后将苹果碎放入锅中，加入开水煮沸；

2。加入水淀粉勾芡，将大米煮成稀粥，浇上苹果糊。

### 芋头鸡肉西红柿汤

原料:

鸡胸肉1小块，番茄1/2个，芋头1/2个，鲜姜1片，蔬菜汤1/4杯，青菜叶1片。

练习:

1。首先焯一下胸脯肉，然后切碎。将西红柿切成7毫米左右的小块；

2。然后将芋头切成7mm左右的块，焯水；

3。将鸡胸肉、芋头、鲜姜片、西红柿放入小锅内，然后加入蔬菜汤烧开；

4。直到西红柿成熟，用绿叶装饰它们。

### 豆腐面

原料:

豆腐3块，土豆2块，面条少量，高汤1/2杯。

练习:

1。豆腐粗碎，土豆切成7毫米左右的块，水煮；

2。然后将面条折成5cm左右的段；

3。然后在小锅里加入面条、土豆、豆腐和高汤，大火烧开，煮出软面。

### 山楂大米粥

原料:

山楂2-3个，大米适量，鲜姜1片。

练习:

1。先将山楂洗净、去皮、去蒂、去核；

2。然后把山楂放在抽屉上蒸，用勺背压成泥；

3。然后将大米煮成稀粥，将捣碎的山楂和鲜姜片放入稀粥中搅拌均匀。吃之前把新鲜的姜片拿出来。

### 梨丝藕粉

原料:

梨1/4个，藕粉2勺。

练习:

1。将梨切成细丝，再将细丝切成1cm左右的小块；

2。然后，莲藕淀粉用温水洗净，撒上梨丝或拌匀即可食用。

### 宝宝积食呕吐食疗方

第一方:

绿豆60g，蛋清2个，将两味药调至浓稠适中，敷于足部，外用绷带包扎，每天更换。用于宝宝发烧呕吐。

第二方:

吴茱萸6克，绿豆粉9克，用清水调成糊状，敷于双脚，用布包裹。用于婴儿感冒呕吐。

第三方:

将明矾12克研末，用大米做成饼贴在脚底。用于婴儿急性呕吐。

第四方:

炒山楂、炒神曲、炒麦芽各6克水煎。主治宝宝的消化不良和呕吐。

吴芳:

小米100g，鲜黄瓜300g，生姜10g，精盐2g。黄瓜去皮去瓤，洗净切片，小米洗净，生姜洗净打碎，砂锅加清水1000毫升，放入小米，大火烧开，慢火煮至饭烂。

再煮至汤汁粘稠，待粥油浮于表面时，加盐调味，即可出饭。本方适用于暑热上吐下泻。

### 宝宝积食呕吐饮食注意事项

呕吐时，即使宝宝食欲不佳或拒绝进食，也要继续喂。此时，虽然肠道功能降低，但仍能消化吸收部分营养。为了维持儿童的肠道功能和部分满足其能量需求，每日摄入的食物总量不应低于婴儿每日需要量的70%。

1。不要停吃少吃

对于母乳喂养的宝宝来说，不需要停止或减少食物。婴儿想吃就吃，想吃奶就吃奶。

2。适当加入葡萄糖水

牛奶或混合喂养每次可减少1/3的奶量，并添加葡萄糖生理盐水、稀淀粉溶液等饮料。如果减量后孩子吃不饱，保持原来的量或稍微减量，但将牛奶或奶粉的量减少1/3，稀释后再喂。

3。停止学习吃新的辅食

病情严重的人甚至暂停一切辅食，等到呕吐稍微平稳时，再添加已被接受的、容易消化的辅食。一定要从少量开始，慢慢增加食量，观察消化和腹泻情况，稳定几天后再考虑加餐。注意减少脂肪量，原来添加的鱼肝油和钙也可以暂停。

4。完全供应液体

在两次喂养之间用含盐葡萄糖或稀淀粉溶液喂养，可预防和减轻脱水和酸中毒的危害。目前使用的是世界卫生组织推荐的口服补液盐。按照它的说明，制成液体，每公斤体重50 ml，重一点的80ml，用勺子喂几次。如果没有上述口服补液盐，在200ml冷开水中加入1g盐，补充水分。

5。预防营养不良

在宝宝呕吐的恢复期，需要每天吃一次或在食物中添加脂肪或植物油，以弥补孩子呕吐时本应摄入的能量和营养。