哪些原料可以做沙拉?怎么做厉害的沙拉菜?
蔬菜水果(膳食纤维素):油麦菜 苦菊 卷心菜 青瓜 西蓝花 甜椒 黄秋葵 红萝卜 圆葱;新鲜水果(维他命):草莓 草莓苗 奇异果 小番茄 青柠檬 橘子 青芒;肉类(蛋白):鲜虾 鸡脯肉 牛肉 三文鱼;非肉类(蛋白):生鸡蛋 脱脂酸奶 水豆腐
为什么食用皮蛋时应该加醋?
皮蛋放醋可以起到护胃的作用。皮蛋中含有大量碱,直接食用对胃不太好,而用酸性的醋可以很好的中和皮蛋碱性,可以达到护胃的效果。拓展资料皮蛋是鸭蛋经过特殊的加工方式后,会变得黝黑光亮,上面还有白色的花纹,所以也称作松花蛋。皮蛋里含铅,即使是现在
咖喱鸡肉蛋包饭的做法是什么?
用料:1、米饭一碗。2、虾仁一两。3、熟青碗豆二两。4、甜椒半个。5、黄瓜三分之一根。6、鸡蛋两个。7、香葱两棵。8、咖喱粉一小匙。9、番茄酱三大匙。10、料酒一小匙。11、盐适量。做法:1、黄瓜、
甜椒回锅肉的家常做法有哪些?
甜椒炒肉的家常做法主料甜椒400g里脊肉100g辅料油适量盐适量酱油适量步骤1.准备食材。(里脊肉更嫩)2.里脊肉切丝搁盐、料酒抓匀腌制10分钟。甜椒也切条状。3.热锅凉油、中小火煸炒肉丝。4
关于日本蛋包饭的书籍 蛋包饭怎么做好吃?
准备材料:1、米饭一碗。2、虾仁一两。3、熟青碗豆二两。4、甜椒半个。5、黄瓜三分之一根。6、鸡蛋两个。7、香葱两棵。8、咖喱粉一小匙。9、番茄酱三大匙。10、料酒一小匙。11、盐适量。1、黄
放弃我抓紧我里的蛋包饭怎么做的?
用料:米饭一碗、虾仁一两、熟青碗豆二两、甜椒半个、黄瓜三分之一根、鸡蛋两个、香葱两棵、咖喱粉一小匙、番茄酱三大匙、料酒一小匙、盐适量。做法:1、黄瓜、甜椒均切小丁;取一个鸡蛋打碗里,放适量盐搅
白菜素馅饺子怎样做好吃
主料:韭菜200克、鸡蛋6颗配料:色拉油、花椒、姜粉、盐、鸡精、葱花、少许酱油制作方法:1、将韭菜洗净,控干水份,切碎待用2、将5颗鸡蛋用打蛋器打到起泡,锅里放油(油要放的多一点,煎出鸡蛋比较
家常披萨的做法大全烤箱
家庭比萨饼的做法 1.用鸡蛋、牛奶、一点糖、一点盐(自己习惯的口味)加水和面,稍稀点 2.把自己喜欢吃的菜洗好切丝用盐拌一下,还可以把香肠腊肉切片待用 3.醒半小时面后,把不沾锅或烤盘抹层油,
披萨的简单做法烤箱
食材明细高筋面粉300克水150克酵母1茶匙红甜椒1个黄甜椒半个青椒半个洋葱少许口蘑适量火腿肠1根腊肠3根奶酪1块盐适量糖适量黄油30克披萨酱适量奶香口味烘焙工艺一小时耗时普通难度披萨的做法步
咖喱鸡肉蛋包饭图片
先在不粘锅上摊一张鸡蛋皮(2个鸡蛋搅匀,注意最好用面巾纸沾满油摊好了放在一边备用)在锅中放油,油热了放切好的蒜末,出香味了把鸡丁(鸡胸肉)放进去,炒到有些变色了放洋葱末。鸡肉完全变色了的时候放
凉拌白萝卜的做法大全窍门
凉拌白萝卜丝的做法 1.准备好需要的食材:白萝卜半根,甜椒 小半颗,香菜 两根,花椒 几粒,蒜一瓣,姜 一小块。2.白萝卜去皮洗净、切丝(刀工有待锻炼),放入碗中备用 甜椒 洗净 切丝 香菜
葱花鸡蛋炒饭怎么做好吃
用料主料米饭1碗 脆皮肠200克鸡蛋1个 甜椒12个葱少许辅料盐 12茶匙肠仔蛋炒饭的做法1.脆皮肠切片,红甜椒切小丁,葱切沫2.锅里烧热油,放入脆皮肠,炒至微焦后放入红甜椒拌炒3.接着倒
尖椒炒肝怎么做_青椒炒肝尖
制法:将猪肝洗净去筋切丝,甜椒也洗净切丝。猪肝丝用干淀粉拌匀。油稍热,入肝丝滑开,取出。用少许油炒葱、姜末,放入甜椒丝,加料酒、盐、酱油、糖和少许水,烧开加入肝丝,用湿淀粉勾芡即成。点评:铁、蛋白质和维生素c是生血、养血的
儿童卷饼的做法_宝宝鸡蛋卷饼的做法
材料直径20厘米的墨西哥卷饼(tortilla)4张,加热,蔬菜油1汤匙,大鸡蛋8个,略微打散,匙盐14茶,黑胡椒粉14茶匙,中等大小烤红甜椒1个,去籽后切条(1.3厘米宽),切碎的香菜(芫荽)2汤匙,莎莎酱(salsa)60毫升,室温
绿豆芽炒青椒的做法_绿豆芽菜炒法
材料:甜椒2个,绿豆芽100克,料酒、盐、醋各少许。做法:1.将甜椒去蒂、去籽,洗净切成细丝;绿豆芽去杂,洗净,沥干水。2.炒锅置火上,放油烧热,放入甜椒煸炒,烹入料酒,淋入少许醋,然后放入绿豆芽,加入盐调味,继续煸炒至熟,起锅装盘即可。功