补脑健脑的食物在我们日常生活中很多的，如：鱼、鸡蛋、鹌鹑蛋，坚果类食物核桃、板栗、松子、芝麻、葵花子等。iknow-pic.cdn.bcebos.comcaef76094b36acaf8400632370d98d1000e99c09&

大蒜素具有强烈的杀菌、抗菌作用，同时，可抑制肠胃病菌，帮助健胃整肠，刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。此外，还可促进血液循环，达到保暖、预防血栓、高血压之目的。健安喜(gnc)、自然之宝(nature'sbounty)都是美国产的

磷脂。磷脂是脂肪大家族的一员、磷脂对于大脑的营养却是不可缺少的一份子。大豆磷脂是指以大豆为原料所提得的磷脂类等物质，由其他原料提得的则分别称为花生磷脂、菜籽磷脂、蛋黄磷脂等。磷脂类是由众多的含磷化合物所组成，共有近40种，其中最主要是磷脂酰

那个，能带回去的话，godiva的巧克力，很多地方有卖的，不推荐disney的玩具，满贵的还是made in china，但是对于小朋友那是比较有面子的东西吧，可以带apple家的ipod或者shuffle，小的mp3，美国比较便宜，然后l

人的情绪受到激素和各种神经递质的调控，而这些小小的代谢物的影响远比我们想象的要大。5-羟色胺（5-HT） 又名血清素，最早是从血清中发现的，在大脑皮层质及神经突触内的含量很高，是一种受到广泛研究的抑制性神经递质，也被称作 产生愉悦情

你好，判断前列腺炎的指标是根据白细胞和卵磷脂小体来决定的，正常白细胞一般是0-10，大于10表示存在感染，卵磷脂小体正常不大于60%，低于表示性功能不正常。建议：如有不正常的现象，尽快到医院进一步检查确诊一下是那种致病菌导致的，在针对性的治

一、含有DHA的食物1、深海鱼类可以选择高DHA但是刺少的鱼类，常见的有三文鱼、鳕鱼和黄花鱼、蛙鱼、沙丁鱼、黄花鱼、带鱼、金枪鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等。也可以选择高DHA低汞的鱼类，比如鲤鱼、鲫鱼和鲢鱼等。2、坚果类核桃仁、芝麻、榛子、杏仁

除少年儿童以外的血脂偏高者都适合，也就是十八岁以下的人群不适宜服用。大豆卵磷脂适宜人群1、“三高”人群，欲防治。心脑血管疾病者。2、欲提高记忆力和预防老年痴呆症者。3、过量饮酒或肝功能失常者。4、胆结石患者。5、糖尿病患者。6、皮肤粗糙，有

32周左右开始服用就可以的。一般2-3个月，大约1个月吃10个左右鹅蛋就可以。鹅蛋的功效是很大的，而且可以保持良好的皮肤状态，不容易得皮肤病，除此之外，鹅蛋可以治疗座疮。孕妇吃鹅蛋有利于人脑和神经系统的发育，，鹅蛋的蛋黄中还含有丰富的磷酯，

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冠心病的主要原因是每日膳食养分不平衡，饱和脂肪酸过高（超过40％）、热量过高和纤维素太少，其保健膳食的要点： 一、胡萝卜系列菜肴。如油焖胡萝卜条，清蒸胡萝卜（加适量醋、冰糖或蜂蜜），油炒胡萝卜丝、土豆丝、芹菜丝，胡萝卜水代茶饮，胡萝卜酱代果

溶血（Hemolysis）红细胞破裂，血红蛋白逸出称红细胞溶解，简称溶血。人血浆的等渗溶液为0.9％NaCl溶液，红细胞在低于0.45％NaCl溶液中，因水渗入，红细胞膨胀而破裂，血红蛋白逸出。在体内，溶血可为溶血性细菌或某些蛇毒侵入、抗原

卵磷脂多存在于蛋黄、大豆、鱼头、鳗鱼、动物肝脏、蘑菇、山药、芝麻、黑木耳、红花籽油、玉米油、瓜子、谷类等食物中，其中又以属蛋黄、大豆和动物肝脏的含量最高。水果主要是维生素1：可以经常翻看、回顾。例如陌生的英文单词，可以多次查字典、以后便可以

卵磷脂多存在于蛋黄、大豆、鱼头、鳗鱼、动物肝脏、蘑菇、山药、芝麻、黑木耳、红花籽油、玉米油、瓜子、谷类等食物中，其中又以属蛋黄、大豆和动物肝脏的含量最高。水果主要是维生素1：可以经常翻看、回顾。例如陌生的英文单词，可以多次查字典、以后便可以

生活中常见的动物及植物食品，如鱼、动物肝脏、鸡蛋、大豆等，里面均含有一定量的卵磷脂。1.动物食品。动物食品包括瘦肉、鱼、各种动物的肝脏、鸡蛋等食物，里面含有的卵磷脂比较多。2.植物食品。植物食品包括植物油、大豆、谷类等食物，卵磷脂的含量也不

牌子的话我推荐精力沛。精力沛小麦胚芽为国内小麦胚芽第一家，胚芽世家，专注30年，采用加拿大进口小麦原料提取，1000斤小麦仅可提取约1斤小麦胚芽。低温烘干，保留营养，即食即冲，营养美味，蛋白质≥26%，膳食纤维≥11%，含多种营养素。 精力

男科活泌尿科啊，精子检测前5-7天要禁欲，不然检测不准确。如果发现精子液化时间长或者精子活力低的，吃些养精三宝调理补充精子就好，注意不能抽烟喝酒久坐熬夜，也不要吃辛辣油腻食物，多锻炼身体，改善生精功能。问题分析：可以去男科或者是泌尿科。根据

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提高免疫力的养生汤工作繁忙、生活压力大、营养不均衡，让很多现代人的免疫力大大下降，一不小心就被感冒盯上。因此，提高免疫力是刻不容缓的事情。如何提高免疫力?推荐10款美味汤品，既能满足味蕾需求，又能提高免疫力、预防感冒。1.乌鸡汤抗感冒、防癌