什么水果含卵磷脂最多_备孕

卵磷脂多存在于蛋黄、大豆、鱼头、鳗鱼、动物肝脏、蘑菇、山药、芝麻、黑木耳、红花籽油、玉米油、瓜子、谷类等食物中，其中又以属蛋黄、大豆和动物肝脏的含量最高。

水果主要是维生素

1：可以经常翻看、回顾。例如陌生的英文单词，可以多次查字典、以后便可以记住。2：或许您没太用心记吧…如果没有分心、集中精神的话，背内容会很快，很有效率。3

可以归类整理，这样方便。4：用下写的方法。5

您该注意休息了，多吃点水果类的嗯。保持睡眠充足。希望能对您有点用。

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都在说无硅油的洗发水好用，自然就有多个品牌的无硅油洗发水。此时很多人就想知道：无硅油洗发水哪个牌子好？无硅油洗发水品牌排行榜，好用的无硅油洗发水小编都给介绍了，可有你喜欢的品牌？无硅油洗发水品牌排行榜1、海飞丝2、欧莱雅（LOREAL）3、

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蔓菲姿这个牌子我在几年前用过，我是在当地的化妆品店买的，我记得前几年有一次我在网上买了一回比实体店便宜的多，但拿回来一看就是假的，后来退货还很麻烦，我还拿了运费，还用淘宝小二介入，好不容易把假货退了，所以蔓菲姿它这个牌子确实网上没有的卖。2

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