推荐小孩爱吃的六种家常菜：1、干贝蒸鸡蛋、番茄肉末豆腐、清蒸龙利鱼。2、土豆炖排骨、番茄烧茄子、红烧土豆块，都很简单小孩子爱吃，营养均衡，色香味俱全。 首先制作菜品是营养搭配要均衡，然后还要好看，这样才能吸引孩子，味道咸鲜或者酸甜，这样可以

可以给宝宝做刀额新对虾或者海虾。其实任何一种虾都可以，因为虾的营养丰富，包括蛋白质和矿物质元素，还可以达到补钙的效果。虾味道鲜美，宝宝喜欢，也比较容易消化。为了引起宝宝对吃的兴趣，可以给孩子选择不同种类的烹饪，让孩子更喜欢吃。1.花椰菜西兰

11月份宝宝已经长出4--6颗牙齿了，这一阶段的宝宝大多数都可以用牙床咀嚼食物，所以要多创造条件让宝宝咀嚼。 宝宝的食物不用试末状和泥状，太碎的话不利于语言发育和吞咽功能、搅拌功能的完善，增强舌头的灵活性。适合11个月宝宝吃的面条推荐：

宝宝2岁之后能吃很多大人吃的食物了，大人也不需要每次都花太多心思去单独给宝宝做辅食了，但仍要 注意口味的清淡和适当的口味调配，不要给宝宝吃些重口味的食物。包括在食物烹饪方式上也尽量是炒、炖、煮等方式。接下来应题主要求，推荐几

宝宝已经2岁大了，和数月前的他相比，这个年龄段的宝宝可算是个“永动机”，只要不是在吃饭、睡觉，宝宝几乎没有闲下来的时候。为了维持这么大的活动量，宝宝每天需要大约1000-1500千卡左右的热量，如果热量供应不足，必将影响其生长与发育。下面来

采用新鲜白鲢鱼，鱼体完整，骨肉紧密连接，腮色鲜红，肌肉富有弹性，原料鱼每条重250g以上。原料预处理将原料鱼去头尾，除鳞，掏净内脏后，沿其脊椎骨纵向剖成两半，并清洗干净。采肉将半片鱼切面朝上，送人鱼肉采肉机进行采肉(采肉机筛孔直径5mm)。

在上海有名的一道菜叫八宝辣酱，选用四荤加四素八样东西为原料，精心烹制的一道名菜，同样可以做为面食的浇头，为食客们所喜爱，究竟有哪八样宝贝呢？介绍一下原料:肉丁、鸡丁、虾仁、鸭肫丁、花生米、豆腐干丁、笋丁、红椒丁辅料:郫县豆瓣酱加辣椒酱调制的

适合搭配芦笋的食物：1、香菇：芦笋与香菇搭配食用，具有滋补健身、养胃抗癌的功效，适用于肺癌等多种癌症患者及手术后身体虚弱、消化不良者。2、虾仁：芦笋与虾仁同食具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、开胃化痰的功效，适合高血压、血管硬

1 芦笋可以煲汤吗可以。芦笋肉质肥厚鲜嫩，口感柔嫩可口，而且其中含有蛋白质、维生素、纤维素、氨基酸以及微量元素等多种营养成分，营养价值很高，它的食用方法有很多种，可以切薄片或段用来炒、凉拌、炖、白灼都可以，芦笋煲汤也是一

准备材料：虾仁6个、面条适量、红萝卜1个、葱花适量、黄瓜适量。1、食材备好，2、虾仁剥好切成块加入一勺料酒一勺胡椒粉腌制5分钟，3、切好黄瓜片备用，4、锅里放两片姜煮开，5、水开煮入面条，6、面条断生放入虾仁，7、放入切好的黄瓜片煮开，8

准备材料：虾仁6个、面条适量、红萝卜1个、葱花适量、黄瓜适量。1、食材备好，2、虾仁剥好切成块加入一勺料酒一勺胡椒粉腌制5分钟，3、切好黄瓜片备用，4、锅里放两片姜煮开，5、水开煮入面条，6、面条断生放入虾仁，7、放入切好的黄瓜片煮开，8

用料 韭菜    一斤   鸡蛋    5个   虾皮    三两   新鲜香菇    五朵   盐    两茶勺   生抽    两勺   香油    适量   韭菜素饺子的做法 清洗韭菜，沥水，待用锅中放适量油，加入打散

韭菜除了和鸡蛋和肉以外还可以和什么一起包饺子？韭菜可以搭配的很多，和海鲜一类非常搭配，今天我就和你分享几个我常吃的几个韭菜馅的水饺。一:韭菜老豆腐一:韭菜老豆腐韭菜豆腐可以说是我非常喜欢吃的一种调料馅了，把豆腐切成豆腐丁和韭菜搭配，

1、韭菜肉：韭菜肉馅的包子是最好吃的，韭菜肉中的肉可以选择猪肉，牛羊肉甚至是鸡肉，这些都可以和韭菜馅相搭配，如果需要减肥的话，选择牛羊肉或鸡肉是最好的了。2、韭菜白菜肉馅：韭菜既可以单独和肉搭配成馅料，还可以掺和其它的蔬菜和肉馅相搭配，

可以和鸡蛋一起做馅，以下是具体做法。主料：鸡蛋4个、韭菜半斤辅料：浓汤宝1粒、料酒（10克）2茶、匙香油（5克）1茶匙、油（15克）3茶匙、姜末1茶匙步骤：1.所有食材2.韭菜洗净后切碎备用3.鸡蛋打入碗中搅匀成蛋液，滴入2滴油搅匀

秋天不但是是小宝宝发肓另外也是提高宝宝抵抗力差的的关键阶段，这一时节的宝宝食谱一定营养成分与美味可口并举。以便防止婴儿上火，宝妈妈们能够给娃多吃些清热祛火、润肺生津止渴，有益于消化吸收的水果和蔬菜，另外也要多留意补充水份，少食辛辣食物刺激性

鸡蛋羹中间没有熟透，可能是因为鸡蛋在蒸煮的过程中，火候不均匀导致的，或者是因为你蒸煮的时间不够造成的。一般使用中火的话，需要10~15分钟，一定要把鸡蛋羹蒸熟、蒸透才能取出来食用。鸡蛋羹放入的水量过多过少，都会影响鸡蛋羹是否成形，虽然鸡蛋羹

鸭的营养价值很高，可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16％－25％，比畜肉含量高得多。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。另一部分是间质蛋白，其中含有溶于水的胶原蛋白和弹性蛋白，此外还有少量的明胶，其余为非蛋白氮。肉食含氮浸出物越多，味道越鲜美。

现在很多产妇都选择母乳喂养孩子，但是产后没下奶的情况也不在少数。相比于顺产的妈妈来说，剖腹产的妈妈精神头没那么好，而且喂奶的时候还要忍着疼痛，如果奶水不足就更加心烦意乱了。那么，剖腹产后没有奶怎么办呢?下面就和我一起来学习学习吧! 剖