马油是一种动物油，含有丰富的自然营养素、高度不饱和脂肪酸，及维他命E，使得马油可以渗入极微小的间隙中（强大的渗透性），使用在人体的皮肤上可将毛孔间隙中的空气赶出，而渗透至皮下组织，在养分被吸收的同时，不但不会阻碍皮肤呼吸，而且能使皮肤健康，

丝瓜。丝瓜原产于印度地区，在唐来时期随着卖易柱来进入中国，丝愿能吃能用，成熟后的丝瓜原产于亚洲。不仅可作为中药使用，还能作为洗碗工具。热量每百克20Kcal。营养功效：提高免疫力、美容养颜、清热解毒。料理方式：丝瓜建议熟吃，炒丝瓜容易变黑

1、紫甘蓝手擀面食材：面粉250克、紫甘蓝小半个、清水150ml做法：紫甘蓝洗净切小，连同清水一起榨汁。过滤出120g紫甘蓝汁。把120g紫甘蓝汁和250克面粉揉成一个光滑的面团，然后盖上湿布醒发15分钟。揉面垫上撒些面粉，把面团捍薄，尽可

虾仁可以和荠菜，韭菜,木耳,香菇之类的搭配。一、虾仁馄饨的做法('需要的食材')荠菜500克，猪肉750克，虾仁、馄饨750克，香油、盐、鸡蛋、料酒、剁椒、葱花、香菜各适量。('做法步骤')1、荠菜清

　2岁的宝宝正是走路和跑步开始的时候，那么这个期间你都有为他们制作过什么美味可口的食物呢?我们一起来关注一下吧!2岁宝宝营养早餐之均衡搭配虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤 原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g

浙江菜十大代表菜：包含西湖醋鱼、龙井虾仁、东坡肉、宋嫂鱼羹、叫化童鸡、冰糖甲鱼、清汤越鸡等浙江特色代表菜，其中西湖醋鱼、雪菜笋丝大汤黄鱼、龙井虾仁、雪菜笋丝大汤黄鱼等被评为"中国菜"浙江十大经典名菜，一起来看看这些浙江有

一、花菜和这些蔬菜最搭配1、菜花+猪肉：提高蛋白质的吸收率。2、菜花+西红柿：降血脂降血压。3、菜花+牛腩：帮助吸收维生素B12。4、菜花+猪里脊肉：提高蛋白质的吸收率。5、菜花+樱桃番茄：降血脂降血压。6、菜花+牛肉：帮助吸收维生素B12

虾的菜名有：1、芙蓉虾。2、油焖大虾。3、白灼虾。4、清炒虾仁。5、蒜蓉蒸大虾。6、豌豆炒虾仁。7、香辣干锅虾。8、椒盐虾。9、黑胡椒烤虾。10、黄金凤尾虾。11、鲜虾芦笋。12、虾豆腐。13、萁菜虾卷。14、百

春天非常容易上火，口腔也容易发炎，春天咳嗽痰多，想要健脾补气就可以多喝一些汤水。可以做冬瓜丸子汤，丝瓜虾仁汤，菠菜干豆腐汤，胡萝卜玉米排骨汤。1、冬瓜丸子汤。冬瓜丸子汤制作非常简单，首先准备食材，冬瓜，香菇，猪肉馅，需要一些调料。把冬瓜去

印尼炒饭（印尼语：Nasi Goreng）是东南亚的一种炒饭，流行于印尼、马来西亚及新加坡。口味偏甜辣口，喜欢的小伙伴们可以简单尝试一下在白饭中加入甜酱油、罗望子、虾米等炒制而成，佐以多种配料，包括沙嗲串烧、黄瓜、印尼虾饼及煎鸡蛋。配料

日本飞机餐首次推出昆虫食品：汉堡含蟋蟀粉末！据悉，有日本记者品尝了这款蟋蟀汉堡，认为这款汉堡很不错，有海鲜的味道！日本记者的品尝评价出炉之后，很多日本网友隔空发问，为何蟋蟀汉堡会是海鲜味？对此，日本航空公司没有做出回应，乘坐这家航空公司飞机

虾肉还是比较有营养的,虾肉营养丰富,肉质软,容易消化。对于身体虚弱的人来说,这种食物很好,需要在患病后恢复。虾具有很强的哺乳能力,富含磷、钙,尤其是对儿童和孕妇而言日本大坂大学的科学家最近发现,虾中含有虾青素,可以帮助消除因时差而产生的时差

虾肉的配菜有：菠菜、鸡蛋、豆腐、黄瓜、秋葵、西兰花等等。虾仁，一种食品，选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。烹调虾仁菜肴常用的调味料有葱、姜、蒜、花椒、大料、精盐、味精、料酒、醋、糖、辣椒以及各种调

虾滑是一种虾泥制品，主要材料有虾，辅料有肉、鱼类等。虾滑是通过把虾去壳，经过多次的摔打使肉具有粘性，并且可以保持原有的营养成分，而且在口感上更加爽口。经过机器上千次的搅拌，使得虾肉更具黏性，经过低温速冻，保证虾肉口感不流失，解冻后鲜美如初

饺子是北方人必不可少的食物，那么消化能力弱的宝宝吃什么馅的饺子好呢?下面养生之道网为您介绍宝宝吃什么馅的饺子好，看看吧。宝宝吃什么馅的饺子好 1、香菇鸡肉馅饺子做法 原料：鸡肉300g，香菇200g，葱，姜，豆油，盐，味精。 做

宝宝也是可以吃水饺哒 一起跟着学吧！ 准备材料 面粉 胡萝卜 牛肉 番茄 鸡蛋 红苋菜、胡萝卜、菠菜、紫薯、南瓜（可购买菜汁菜泥，也可自己制作） 1 和面 选用辅料各色菜汁和菜泥与面粉搅拌，和面。家长需

三鲜馅饺子分为素三鲜、肉三鲜和半三鲜。1、素三鲜素三鲜的饺子，是素食主义爱好者的美食，它是由韭菜、鸡蛋和虾皮组成，都是比较家常的吃法，用料简单，成本也不会太高，它主要突出一个“鲜”字。2、肉三鲜肉三鲜的饺子，是由韭菜、猪肉和虾仁组成

三岁宝宝增高的食谱三岁宝宝增高的食谱，相信每个家长都希望自己的孩子长得高一点，在日常生活中，让孩子长高的方法是有很多的，有些人家长会注重孩子的饮食，下面分享三岁宝宝增高的食谱，一起看下吧。三岁宝宝增高的食谱1 三岁宝宝增高

1、虾仁鸡蛋羹：先将虾仁煮好，之后切成碎末放于一小碗内，然后打入一个鸡蛋进行搅拌，待拌匀后再加入温开水，可以放一点盐与油再搅匀，放于蒸锅中蒸熟即可。家长要注意6个月内的宝宝做鸡蛋羹内最好不加盐，油或者是少加，因为盐油让宝宝不好消化。 2