您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。建议您可以试试以下这种有效的美白方法。荸荠美白面膜，营养肌肤，令粗糙的肌肤恢复细腻，滑嫩，而且还有很好的美白作用呢。      材料：荸荠、啤酒、面粉制作放法：将荸荠去皮放入榨汁机里隔渣取汁，然后加入啤酒

我之前买过好几个牌子的，个人觉得洲星马蹄粉是比较好的，也是我现在经常在回购的一个马蹄粉品牌。它家的马蹄粉粉质很细腻，加水很快就可以融化了，而且不会有疙瘩。我每次用它做马蹄糕， 千层糕都能一次成功，口感也很Q弹，小朋友大朋友们也都说好吃！问题

有人认为，感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说，这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素c，但是维生素c是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议。而且果汁或水果多半冰冷，可能会造成支气管收缩，使咳嗽加剧，除了发烧以外，并不适

1 萝卜子汤功效：有化痰止咳的功效、适用于风寒咳嗽、痰多伴食欲不振、脘腹胀满者。食材：萝卜子、蜂蜜适量。制法：将萝卜子水煎后兑人蜂蜜。每天1剂、分3次服。2 白萝卜汤功效：有健脾化痰、消食

没有。荸荠吃多了会腹痛腹泻荸荠属于凉性食材，具有通便利尿的功效，如果经常过量的食用荸荠，那么对于我们肠胃的冲击也是非常大的，这样会导致我们出现腹泻、腹痛、消化不良等症状的哦。荸荠吃多了会加重胃寒荸荠性凉，属于寒性较为严重的食材之一。所以，如

一、水煮荸荠的功效与作用促进身体生长发育据了解荸荠煮水在日常生活中适合大部分人群，当下正处于身体生长发育期的青少年多用荸荠煮水喝对身体生长发育还有极大好处。荸荠煮水能让青少年的身体吸收丰富的微量元素和钙，这些物质是骨骼发育的必备营养，而它还

马蹄，又名荸荠，单独煮水或与甘蔗一同煮水，有清热作用。1、荸荠中含有大量的粗蛋白、淀粉、膳食纤维。这些营养成分都可以帮助肠道进行蠕动起到润肠通便作用的，而且经过熬煮后，荸荠中的寒性消散，对于脾胃的伤害变小，保健价值更佳。2、荸荠煮水是一道

冬季吃. 每年冬天十一二月份是荸荠盛产的季节，荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可作为水果，又能当蔬菜，自古有“地下雪梨”之美誉，北方人则视它为“江南人参”。 荸荠中蛋白质和碳水化合物含量比较丰富，但热量却不是很高。中医认为，荸

荸 荠一直以来都是百姓们非常爱吃的一种食材，不仅具有独特风味，而且富含的营养价值非常高，特别是它的一些保健作用也很突出，尤其是止咳化痰的效果不错，那么荸荠怎么吃可以止咳化痰？下面一起来看看吧1煎水服用如果要想通过吃荸荠来治疗肺炎的话，那么可

1 清热降火荸荠，有“地下雪梨”的美誉，在中医上，它的性质和梨子一样，不仅汁多甘甜，而且性味寒凉，吃后可增加体内的寒凉之气，从而起到清热降火的功效，适宜有目赤肿痛、口燥咽干、口舌生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛、大便干结、小便黄赤的体热上火

荸荠生吃有可能会有布氏姜片吸虫。布氏姜片吸虫简称姜片虫，寄生于人体小肠，姜片虫虫体较大，长约2—8厘米，宽1—2厘米，是寄生人体的最大寄生虫。成虫发育成熟后产出虫卵，虫卵随粪便排出体外，在水中孵化，然后进入中间宿主扁卷螺体内，发育成尾蚴，

1、荸荠搭配当归、薏米熬制成米粥是最好的。2、将当归切成片，入锅煮30分钟，去渣后加入荸荠和薏米煮成粥，出锅后加蜂蜜食用。3、荸荠当归薏米粥能够清热解毒，活血止痛，健脾利湿。4、这个粥适于咽喉肿痛、痰热咳嗽、心烦口渴。1 荸荠能

1.能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。2.对降低血压有一定效果，还对癌肿有防治作用。3.有润肺化痰，生津作用。所含的淀粉及

吃荸荠有什么作用吃荸荠有什么作用，荸荠是我国人民食用的主要食材，原产于印度，中国全国各地都有栽培，荸荠既可做水果生吃，又可做蔬菜食用。那么吃荸荠有什么作用？让我们一起来看看吧。吃荸荠有什么作用1 一、荸荠的功效与作用

荸 荠说我小时候常吃的水果，其口感清脆香甜，每每吃起来就忘了停。老一辈的人说荸荠不要吃太多，对身体不好。可以并没有了解具有有什么危害，今天我们一起来了解下荸荠吃多了会怎么样吧荸荠马蹄1腹泻荸荠属于凉性食材，具有通便利尿的功效，如果食用过多会

小孩咳嗽可以喝以下几种汤，第一、白萝卜猪骨汤，具有一定的理气化痰、生津止咳的作用，对于小孩的咳嗽有较好的缓解作用。建议连服三到五天左右。第二、梨子冰糖汤，具有很好的化痰止咳作用。可以连服三到五天，效果显著。第三、姜蛋汤，具有一定的祛寒止咳的

1 宝宝嗓子发炎吃什么水果1、梨子梨子味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。宝宝嗓子发炎时，家长可以给宝宝榨一杯梨汁喝。

可以在白开水放一片苹果片或是梨片，可以让温开水里有一点当然的清甜味还可以选择一些色调图案设计较为有意思的水杯，来给宝宝饮水用，吸引住小孩；此外要留意的是，一天内也不能给孩子喝很多水，不然会致使小孩发生水中毒，要适度依据宝宝的状况给孩子饮水(

咳嗽是人体自身的一种保护性反射动作，通过咳嗽将气管中的分泌物及炎性物质等随咳嗽排出体外，阻止异物进入气管，防止支气管分泌物积聚。宝宝咳嗽有痰的病因大致分为3种，家长应根据医生的指导分清宝宝的病因再决定喂宝宝吃什么药。1、肺热咳嗽痰多