准备材料：虾仁6个、面条适量、红萝卜1个、葱花适量、黄瓜适量。
1、食材备好，
2、虾仁剥好切成块加入一勺料酒一勺胡椒粉腌制5分钟，
3、切好黄瓜片备用，
4、锅里放两片姜煮开，
5、水开煮入面条，
6、面条断生放入虾仁，
7、放入切好的黄瓜片煮开，
8、加入猪油搅匀，
9、加少许盐搅匀就可以了，
10、完成，撒上葱花开始享用。
宝宝拉肚子是可以吃面条的，面条采用面粉制作是属于容易消化的食物，在拉肚子期间肠道的蠕动功能会比较缓慢。这时吃易消化的食物，可以吸收其中的营养恢复肠道系统的功能。面条在消化之后产生的食物残渣相对比较少，不会对肠道系统造成刺激性，这时吃面条有利于病情恢复。但是在制作面条时，应尽量避免加入排骨汤或肉类食物，会导致面条中的脂肪类物质相对增加，而脂肪类物质具有润肠的作用会加重腹泻症状，吃面条时可以适当加入青菜以提高食欲补充身体能量。拉肚子时除了可以吃面条之外，也可以适当的喝粥类，比如小米粥。
