叶酸片的服用，只要一天一片，0.4毫克就可以的，任何时段吃都不影响到最终的消化吸收的。###你好，在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿