结合患者描述的问题症状考虑应该是腰椎病变、肌无力、着凉等多方面因素引起的上述症状的。&ltbr&gt&ltbr&gt建议注意休息，放松心情，饮食清淡全面有营养。可以检查血清电解质、腰椎CT确诊。并适当给予肌醇

可以的，玉米中的尼克酸不易释放出来，在煮粥时放些小苏打（就是碱），尼克酸就能释放出来大部分，而且喝粥时口感也不错，小苏打还可避免玉米中的维生素B1和维生素B2损失。玉米粥，即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮，含多种维

B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。B族维生素的主要生理功能是作为辅酶，参与体内无所不在的生化反应。它对能量代谢、维

绝大多数人煮小米粥，它是一件简单的事情。只要加水，放上米饭，就可以直接煮了。虽然这没有问题，但煮小米粥的味道就差多了。但是，如果你在煮小米粥的时候加一点大米，和粥混在一起，煮熟的大米粥的味道和质地就会有很大的不同。而小米粥也很粘，入口软糯。

杂粮中的物质不容易被人体吸收。食物又很会给人们带来饱腹感，所以导致吃的量比较少，吃了以后由于并没有很好的吸收到足够的热量，身体还会出现饥饿感。可以在吃杂粮的基础上，适当的增加一些蔬菜水果的摄入。不要多一餐少一餐、饱一顿饿一顿，也不要到了吃饭

煮大米稀饭时要放点面碱是不好的生活中常有些人在煮白米粥时，抓些碱放在粥里，大食堂的厨师尤其喜欢这样做。一方面图熟得快，另一方面加碱后煮出来的粥更加黏稠好吃，口感又好。但是，他们并不晓得这样一来就破坏了米（大米、小米）中最为宝贵的营养素，如维

B族维生素属于水溶性维生素，主要包括维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、维生素B6、叶酸、维生素B12等，它们主要参与人体碳水化合物、蛋白质和脂肪的正常代谢，虽然无法提供能量，也不能构成组织器官，但它们是推动物质转化为能量的重要物质，机体不

我们常听说吃某种食物能够帮助降血压，吃某种会让血压升高，很多高血压患者恨不得列一张表，但实际上完全没有必要。一般来说某种食物被认为有降压作用，那么肯定有个所以然，说白了就是其中有一些营养物质或者成分对改善稳定血压很有帮助，所以被冠名有降

“癞皮病”是烟酸缺乏症的典型病，所以烟酸是一种抗癞皮病维生素。烟酸又名烟酸，在体内多以无毒的烟酰胺（尼克酰胺）的形式存在。它是脱氢酶中两种辅酶（即辅酶Ⅰ和辅酶Ⅱ）的重要成分，主要功用为参与体内生物氧化过程，因而可促进细胞呼吸，并可维持皮肤及

效用：促进消化系统的健康，减轻胃肠障碍；使皮肤更健康；预防和缓解严重的偏头痛；促进血液循环，使血压下降；减轻腹泻现象。烟酸也称作维生素B3，或维生素PP、尼克酸、抗癞皮病因子。在人体内还包括其衍生物烟酰胺或尼克酰胺。它是人体必需的13种维

你好，首先，血脂高主要要减少油类，肉类食物的摄入，多吃含粗纤维多的蔬菜水果。至于那种药物效果好？那得根据你血脂高的种类，见下。降血脂药物种类较多，分类也较困难。就其主要降血脂功能可分为降总胆固醇、主要降总胆固醇兼降甘油三酯、降甘油三酯、主要

高血脂的老年人适合吃低血脂成分的食物，如脱脂牛奶、燕麦、荞麦和蔬菜等粗粮。此外，应根据血脂升高的分类和程度选择最合适的调脂药物。目前常用的调节血脂的药物有以下几类：一是他汀类药物，他汀类药物能竞争性抑制体内胆固醇合成的限速酶，降低胆固醇合成

一段奶粉800克一罐能够吃一个星期到半个月左右的时间。宝宝吃奶粉的数量与宝宝的年龄和食量有很大的关系，如果宝宝年龄大且食量比较大的话，那么奶粉的食用速度就要快一点，通常情况下，一段奶粉适合于0~6个月的婴儿食用。另外还需要注意的是，奶粉

病情分析：从中医上来分析，多是由于脾虚不能正常运化吸收，躯体失去濡养所导致指导意见：这个情况，可以服用一些补脾益气的中成药来调理，比如参苓白术丸，坚持服用2个月以上，就应该有非常不错的效果.祝你健康快乐！导致消瘦症状的另外一个最令人担心的问

标准状况下，二氧化碳的摩尔质量是44gmol，体积是22.4Lmol所以四十升的钢瓶标准状况下能装4022.4*44=78.6g（约等于）而在低温条件下（-56.6℃5.17*10^5pa）二氧化碳变为干冰，干冰密度为1560kgm

食材简介：荞麦，又称甜荞、乌麦、三角麦等，最早起源于中国，已有2000多年的栽培历史。荞麦为一年生草本植物，高30-90厘米，上部分枝。荞麦主要有甜荞、苦荞、翅荞和米荞等品种，除了药用以外，还可做成面条、饸饹、凉粉等多种食品。营养功效：

阿托伐他汀钙片是一种降脂药，一般来说，降脂药晚上服用最好，最有利于药物作用的发挥，不过阿托伐他汀钙片的药物半衰期较长，且不受食物影响，所以可以在一天中的任何时间段服用，进食或非进食时均可。糖尿病并发高血脂是比较常见的，特别是岁数大的患者，高

凉拌苦菊是一道幽香细腻，甜美可口的菜，做法简单，制作省时是人们餐桌上必不可少的食物。如何凉拌苦菊 原料： 苦菊、花生、盐、生抽、醋、白糖、鸡精、香油。 特色： 家庭餐桌最健康的家常菜——做法简单，价格实惠。做法：

烟酸也称作维生素B3，或维生素PP，分子式：C6H5NO2，耐热，能升华。烟酸又名尼克酸、抗癞皮病因子。在人体内还包括其衍生物烟酰胺或尼克酰胺。它是人体必需的13种维生素之一，是一种水溶性维生素，属于维生素B族。烟酸在人体内转化为烟酰胺，