一、红莲杞子鹌鹑汤（补心血、健脾胃）材料鹌鹑3只，去芯莲子50g，红枣20g，枸杞子5g，生姜4片，食盐适量。做法1、去芯莲子开水发好；红枣去核、洗净、切薄片；枸杞子用温水洗净泡好。2、鹌鹑去毛、肠脏和脚，洗净，斩件。3、把全部材料与生姜一

原答案参考书上就这么多，可以试着简单写写。一）炒黄1. 定义炒黄——将净制或切制过的药物，置炒制容器内，用文火或中火加热，并不断翻动或转动，使药物表面呈黄色或颜色加深，或发泡鼓起，或爆裂，并逸出固有气味的方法。2. 适宜药物适用：果实

【第一种汤：糊辣汤】食材：猪红、豆腐、酸笋、木耳、瘦肉、醋、葱、盐、胡椒粉、姜、生粉。做法:1、锅洗净倒入清水煮开，再往锅中放入胡椒粉、盐、醋、姜，盖上锅盖煮开。2、调料煮开后，把猪红、豆腐、酸笋、木耳、瘦肉全部倒入锅里一起混煮。3

广东秋冬煲汤茅根竹蔗粉葛煲猪骨食材：粉葛1斤，猪胫骨1斤，竹蔗2-3节，胡萝卜1根，茅根1捆，蜜枣1颗，盐少许。粉葛，是根茎状物，许多人也把它叫做葛根，含丰富的淀粉质，常被用来制作成葛根粉。常用它和猪骨、胡萝卜搭配，嫩粉葛口感粉，无渣

一、肉苁蓉炖蛇肉：能滋补气血、强身健体，适用于腰痛乏力等症。做法：将肉苁蓉洗净切片，蛇肉洗净切片，鸡肉洗净切块，将肉苁蓉、蛇肉、鸡肉、绍酒、姜、葱、盐同放炖锅内，加水适量，武火煮沸，再用文火炖煮50分钟即成。二、巴戟肉松蓉羊肉汤：原料

用料猪瘦肉60克，珧柱、红豆、绿豆各15克。做法(1)珧柱洗净，浸软撕碎；猪瘦肉洗净，切件；红豆、绿豆洗净，清水浸半小时。(2)把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。功效活血凉血，降脂健美。适应症高脂血症、肥胖

1、黄豆猪蹄汤1、猪蹄洗净剁成小块，可以让超市的师傅剁。锅中放冷水，猪蹄，大火烧开（注意水开即可），此时汤水浑浊，且有浮沫。此时连汤带猪蹄一起倒入冷水中，将猪蹄冲洗干净，放回锅内。 2、干净猪蹄加冷水大火烧开后，换中火，炖一小时到一个半小时

材料：灯芯草5扎（非常湿热者，可放10扎）、佛手瓜1.4斤、薏米1小把、扇骨7两步骤：1、佛手瓜洗干净、切厚块（可不去皮），灯芯草稍冲，薏米稍冲后浸泡，将材料放入加了清水的瓦煲，以武火煲；2、

一般是吃佛手瓜啊，很少听说吃佛手瓜瓜藤的啊，佛手瓜孕妇是可以吃的，它在瓜类蔬菜中属于营养全面丰富的食物，常吃对增强人体抵抗疾病的能力有益。###材料：灯芯草5扎（非常湿热者，可放10扎

材料：灯芯草5扎（非常湿热者，可放10扎）、佛手瓜1.4斤、薏米1小把、扇骨7两步骤：1、佛手瓜洗干净、切厚块（可不去皮），灯芯草稍冲，薏米稍冲后浸泡，将材料放入加了清水的瓦煲，以武火煲；2、

一般是吃佛手瓜啊，很少听说吃佛手瓜瓜藤的啊，佛手瓜孕妇是可以吃的，它在瓜类蔬菜中属于营养全面丰富的食物，常吃对增强人体抵抗疾病的能力有益。###问题分析：您好，根据您的描述，您的情况孕

材料：灯芯草5扎（非常湿热者，可放10扎）、佛手瓜1.4斤、薏米1小把、扇骨7两步骤：1、佛手瓜洗干净、切厚块（可不去皮），灯芯草稍冲，薏米稍冲后浸泡，将材料放入加了清水的瓦煲，以武火煲；2、

佛手瓜加排骨一起煲好。具体做法如下所示。主料：佛手瓜(500克)，猪骨头(500克)。调料：草果(1个)，盐(2勺)，葱(3克)，姜(5克)。做法1、骨头放入煮锅里焯一下水然后捞出洗净血水。2