同病相怜并最终成家立业的婚姻是非常不健全的婚姻。就生育能力而言，夫妻双方很容易将同一种疾病遗传给后代，严重影响孩子的健康。
1。避免同病“谈恋爱”结婚生子
同病相怜并最终成家立业的婚姻是非常不健全的婚姻。就生育能力而言，夫妻双方很容易将同一种疾病遗传给后代，严重影响孩子的健康。
2。避免近亲结婚
近亲结婚会导致胎儿畸形，孩子智力低下，还有很多先天性疾病，这一点早就被科学证明了。
3。避免带病结婚
带病结婚后，随着婚后生活的变化，会影响夫妻双方的健康。如果是大病，也会给家庭带来危机和裂痕。更重要的是，如果没有治愈疾病就怀孕生子，很可能对孩子的健康产生不利影响。
4。避免婚前不体检
婚前体检是结婚的必经程序，也是婚后夫妻双方和谐幸福生活的保障。在婚前体检中，还可以检查是否存在影响夫妻双方优生的问题，做到防患于未然。
5。避免缺乏必要的生育知识
由于缺乏生育知识，许多新婚夫妇婚后几年仍不生孩子。他们对此极度焦虑，甚至互相抱怨，导致家庭不和谐。
6。避免蜜月怀孕
怀孕是生孩子的第一步。这个时候夫妻双方的身体状况直接决定了孩子以后的体质。蜜月期间，夫妻双方普遍疲惫，性生活不和谐。这个时候怀孕显然不是最好的。此外，夫妻双方都应避免饮酒、旅游或过度疲劳后怀孕。
7。避免妊娠晚期
对于女性来说，最佳怀孕年龄应该在25-30岁之间。35岁以上怀孕也会影响孩子的健康和智力。男性的年龄可以适当高一些，但不宜过高。
8。怀孕期间避免药物滥用
女性孕期滥用药物会直接影响胎儿在体内的生长发育，有时会引起早产、流产或死产，必须避免。确需用药时，也应在医生指导下服用。不要滥用它。
9。怀孕期间避免病毒感染
病毒感染不仅影响母体的健康，对胎儿也有一定的危险，应该避免。
10。怀孕期间避免过度性生活
对女人来说，怀孕是一个重要的时期。在这个阶段，夫妻应该控制自己的性生活，不要经常过度，尤其是在怀孕的早期和最后2个月。她们要特别注意，否则很容易导致流产或早产。
十一。避免怀孕期间过度疲劳和休息不良
过度疲劳会造成胎儿支撑不足，影响胎儿健康。
12。避免在怀孕期间拒绝体检
定期体检可以及时排除可能存在的隐患，使胎儿获得更好的发育环境，这对母亲和胎儿都是极其重要的。
十三。怀孕期间避免大量吸烟
孕妇吸烟会导致胎儿生长迟缓、体重下降、早产或先天性心脏病，还会影响孩子的智力。
14。怀孕期间避免酒精中毒
孕妇饮酒过量会引起胎儿酒精中毒综合征和胎儿畸形。
15。怀孕期间避免接触有害和有毒物质
孕妇过度接触化学农药、铅、X射线等。可引起胎儿畸形，还可能引起白血病、恶性肿瘤等疾病，因此也应避免。
边肖总结:想要成功怀孕，备孕期间就要做好准备。你不仅要重视孕前检查，调整孕前饮食，还要尽量避免孕前禁忌。
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