救救雾霾中的孩子

详解PM2.5雾霾天保卫宝宝

常见空空气污染物

看不见的过敏原往往散落在生活环境中。这些看不见的过敏原可以分为室内过敏原、室外过敏原和空空气污染物。所指的过敏原有特殊意义，必须是一定大小以上的蛋白质。比如花粉是最常见的室外过敏原，室内过敏原理是尘螨、蟑螂和动物皮屑(狗毛、猫毛等。).

至于非蛋白质，则称为空空气污染物，如二氧化硫(SO2)、二氧化氮(NO2)、一氧化碳(CO)、臭氧(O3)等。、或常用的室内芳香剂和清洁剂。另外，二手烟、油烟、烧香也是一种污染。室外也有很多空空气污染物，大部分是悬浮颗粒物，有些是自然的，比如沙尘暴，而车辆和工厂排放的废气是人为造成的。

悬浮颗粒物对人体的影响

不管是人造的还是天然的悬浮颗粒物，如果吸入这些东西，都会影响肺功能，引起气管和肺泡的炎症，或者引起一些慢性炎症，包括哮喘和支气管炎，也会加重呼吸道疾病的严重程度。由于婴幼儿的器官系统尚未发育成熟，如果处于同样浓度的悬浮颗粒物中，儿童受影响的概率要比成人高得多，而老年人则是由于器官老化，呼吸和代谢功能差，不舒服的情况会很明显。

今天的空口气清新吗？

因为空气体中的悬浮颗粒肉眼不容易分辨，所以一般要等到过敏症状出现才知道空气体质量差。家长可以随时关注PM2.5指数，上网查询今天空的空气质量。如果要带婴儿外出，要根据建议准备好相应的预防措施。

走出误区——室内空空气质量更差

很多家里有过敏宝宝的家长总是担心孩子接触到室外的过敏原。其实室内空空气质量比外面差多了！据美国研究，室内悬浮颗粒物浓度平均比室外高20200倍！为什么会这样？这是因为房间是一个封闭的空房间，特别是天气冷的时候，很少开窗让空空气流通。如果家里做饭、抽烟、烧香，只要有燃烧就会产生悬浮颗粒物，空气质量空立刻变差。所以要注意及时通风，确保安全。

小于2.5微米的颗粒危害更大

对身体的影响不仅与悬浮颗粒浓度有关，还与颗粒大小有关。黄立新博士表示，并不是所有的悬浮颗粒物都会进入人体肺部。一般在测量尘粒大小时，颗粒必须小于10微米才能进入呼吸道。大于10微米的只会卡在鼻腔，不会进入呼吸道。

其中，小于2.5微米的颗粒影响最大。这么小的悬浮颗粒可以深入人体，甚至自由进入器官，所以对人体影响很大！上述污染物中，可能有小于2.5微米的颗粒物，因为烟雾中小于2.5微米的颗粒物都有。正因如此空空气污染的严重程度与悬浮颗粒物的浓度和粒径密切相关。

刺激婴儿呼吸道的症状

每当孩子出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏的症状，家长就开始担心。是感冒、过敏还是环境刺激？如果感冒的三个症状都有，可能会伴有低烧和精神差，特点是三五天就能恢复，不会持续太久。过敏有时好有时坏，三种症状都有，但会持续10天以上，甚至2周以上。当温差较大时，如清晨、夜晚、室内外，症状会更明显。

如果在某个特定的地方或区域发现孩子的症状很严重，离开那个地方后又好转，可能是环境刺激。症状除了咳嗽、流鼻涕、打喷嚏，还可能有哮喘、流泪等不同程度的反应。

防止灰尘对婴儿的影响

避免宝宝呼吸道受刺激的方法是控制室内外悬浮颗粒物的扩散，减少室内各种物质的燃烧，定期开窗通风。如果有使用暖气的习惯，应该用电暖器代替烧煤油取暖。

1。好好利用除湿机和空空气净化器

空空气滤清器可以过滤空空气中的脏东西。如果是换滤网的机型，至少要有hepa级别以上才能发挥作用，有效减少悬浮颗粒物，对维持室内空空气环境有明显帮助。有空空气净化器还需要除湿机吗？黄立新博士说，除湿机和空空气净化器负责不同的工作。就是降低室内环境的湿度，让过敏原难以存活。所以两种工具要配合使用，才能达到全方位保护婴儿呼吸道的效果。

2。关注空污染指数。有很多无霾日和户外活动

总的来说空的室外空气质量比室内好很多。即使有污染物，浓度也会稀释一次。因此，建议家长带婴幼儿到户外，减少室内悬浮颗粒物的影响。

值得注意的是，家长一定要关注室外空空气污染的指数。如果达到污染水平，他们应该尽量让孩子呆在家里。当他们必须外出时，应适当地戴上口罩和护目镜。

3。远离空空气污染物

4。柴油燃烧后对呼吸道影响很大

另外，提醒各位家长，任何机动车启动时，悬浮颗粒物浓度都会达到最高，婴幼儿应远离。