两个月宝宝睡觉为什么会笑

宝宝睡觉为什么会笑 睡眠周期有关

为什么宝宝睡觉的时候会笑？这是因为宝宝的大脑发育还不够完善，所以睡眠周期包括深睡眠和浅睡眠。一段时间后，孩子会自动醒来，进入浅睡状态，宝宝脸上会出现各种表情，有时甚至会发出声音。这种浅睡眠模式对宝宝是非常有益的，因为宝宝在浅睡眠时仍然可以从事思维活动。浅睡眠时做梦可以为婴儿的大脑发育提供图像，这种内在刺激增强了婴儿的大脑发育。

宝宝的睡眠状态包括:深睡眠和浅睡眠

宝宝的浅睡眠可以满足宝宝身体的生长需求。比如宝宝饿了，会自动醒来哭闹着要奶；比如你冷了，你会哭醒妈妈。鼻子不通，呼吸不畅，很容易醒过来，用独特的方式告诉妈妈。如果宝宝整夜都在睡觉，这些生理需求得不到满足，对身体的生长发育也不好

### 做梦

为什么宝宝睡觉的时候会笑？宝宝白天太兴奋太开心了。也许他们晚上做梦，所以他们可能在睡梦中大笑。这属于一种无意识的笑

宝宝梦到了什么

宝宝在这个时期大部分时间都在睡眠中。成人只在快速眼动睡眠时做梦，而婴儿睡眠时间的50%用于快速眼动，是成人的两倍。但是婴儿的梦基本上应该和他们的大脑活动有关

### 宝宝什么时候开始会笑

婴儿微笑的含义

宝宝吃饱后睡得很舒服，睡觉时经常会笑，甚至会笑出声来。有时候宝宝醒着的时候，看到妈妈的脸会笑。当母亲对婴儿微笑时，婴儿的脸会显得高兴；当妈妈变得严肃时，宝宝会一眨不眨地盯着她，好像要哭了；看到奶瓶，宝宝的表情会很开心...这些都说明宝宝的笑容是有意义的。

### 如何给宝宝一个睡眠的环境

晚餐不宜太晚，一般在18点前，20-21点。睡前可以喝一次牛奶。不要给孩子吃难消化的食物，也不要喝太多的水；

宝宝的睡衣、被子要轻薄舒适，太厚或太软都不适合宝宝；

妈妈睡前应走3~4步舒适安静的步，如:洗澡、按摩、睡前故事、换睡衣、哼儿歌等。，这些都有助于宝宝培养睡眠情绪，减少入睡所需的时间。

开窗睡觉对宝宝也有好处。如果风大，室温太低，就不适合睡觉。全程开窗通风的时候，也可以在睡前通风一段时间。关上窗户，让宝宝睡觉。另外，不要两边都开窗户，宝宝的床也不要离窗户太近。

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