宝宝睡觉呼吸声音大是什么原因

宝宝睡觉呼吸声大是什么原因 宝宝睡觉呼吸声大与鼻炎有关

宝宝睡觉呼吸声大是什么原因？宝宝的睡眠呼吸声大而重，主要是因为宝宝的鼻呼吸受阻，阻碍了正常的鼻呼吸，所以宝宝喜欢用嘴呼吸，所以宝宝的睡眠呼吸声大而重

护理:

每天用海盐水或生理盐水冲洗鼻腔1-2次，也是减少鼻塞和过敏原、刺激物在鼻粘膜滞留的有效方法。喷鼻前清洗鼻腔，可以让喷鼻更有效。

如果大一点的孩子可以配合，可以使用鼻腔灌洗器，比如鼻腔灌洗器。用大量生理盐水冲洗效果更好。年幼的儿童或不合作的青少年可以使用生理盐水滴鼻或喷洒生理盐水，然后吹气，以使鼻子通畅

### 宝宝睡觉呼吸声大与腺体肥大有关

宝宝睡觉呼吸声大是什么原因？婴儿睡觉时呼吸声大而重，而且经常打鼾。临床上主要集中在7岁前这个年龄段。这主要是因为呼吸道感染，导致腺样体或扁桃体肥大，堵塞部分气管，属于睡眠呼吸暂停综合征的一种

如果腺样体肥大不超过鼻咽部的70%，且无其他并发症，可以口服或肌肉注射抗生素控制炎症。如果担心疾病会影响睡眠质量和生长发育，也可以在睡觉时使用呼吸机。

如果情况特别严重，最有效的方法就是扁桃体和腺样体切除术。

提示:建议5岁以上的孩子可以有睡眠监测。如果睡眠状况真的很差，缺氧严重，医生会评估一下，看是否要做手术。

### 仰着睡觉也会使宝宝呼吸声大

宝宝睡觉呼吸声大是什么原因？婴儿睡觉时大声呼吸。这个时候孩子喜欢仰着睡，经常打呼噜。正确的做法是，家长可以给他选择一个高3~4cm，轻薄柔软，透气性好，吸湿性好，硬度均匀的枕头。如果宝宝趴着睡或者侧卧，会舒服很多，呼吸也顺畅。

不要让孩子把头埋在被子里睡觉，同时保持房间通风换气，尽量避免打呼噜。

### 切忌宝宝张口呼吸

宝宝张口呼吸不是故意的，是某些疾病引起的。常见的病因有鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大、增生等。因为这些疾病，鼻呼吸经常受阻，阻碍了正常的鼻呼吸。

长期张口呼吸可能会影响宝宝面部的正常发育，形成一种特殊的脸型——鼻根下陷、上唇肥大、鼻唇沟浅、牙齿排列不整齐等。而且宝宝面部表情呆滞，缺乏表情，这是一种叫增生脸的表情。这样，宝宝以后的智力发育也会受到影响。不仅看起来行动迟缓，而且记忆力差，反应慢。

### 训练宝宝怎么改变用口呼吸的习惯

带着特殊的面纱睡觉。对于有张口呼吸习惯的宝宝，晚上睡觉的时候，戴上三层纱布的小口罩，把鼻孔留在外面，强行让他通过鼻腔呼吸。

上下唇和脸颊肌肉的训练。每天做上下嘴唇和脸颊肌肉训练。比如用上下嘴唇反复夹一张纸板并快速拉出，每天3次，每次5-10分钟。也可以把磁卡夹在上下嘴唇之间，直到累了为止。

永远闭上你的嘴。训练宝宝守口如瓶，如吹口哨、吹喇叭、吃棒棒糖、嚼口香糖、吹泡泡等。，并用舌头和脸颊肌肉促进口腔和牙齿的清洁。

避免受凉感冒。尽量避免受凉感冒，以免感染导致扁桃体增生肥大。适当运动增强抵抗力，注意均衡饮食，避免营养过剩导致肥胖。

做操或慢跑时，注意闭上嘴，用鼻子呼吸。运动后，宝宝习惯气喘吁吁。这时，家长可以鼓励孩子闭上嘴，用鼻子呼吸，不断改变宝宝用嘴呼吸的习惯。

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