儿童不枕枕头睡觉好吗

宝宝睡觉不枕枕头好吗 宝宝睡觉不枕枕头好吗

宝宝睡觉不用枕头好吗？宝宝睡觉不用枕头好吗？如果是给3个月以下的宝宝，就不好了，因为新生儿过早使用枕头会影响宝宝头颈部的发育。而且新生儿的头比较大，几乎和肩膀一样宽，侧卧很自然，不需要用枕头。

但是对于3个月以上的宝宝来说，一般来说是学习上升的时期，脊柱颈段呈现向前的生理弯曲。为了维持这种生理上的弯曲，保持姿势舒适，此时开始使用枕头比较合适。

综上所述，宝宝睡不睡枕头取决于宝宝的生长发育时期

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### 宝宝枕头如何选

宝宝选枕头。太软的枕头不能很好地支撑颈椎。而且由于与宝宝头皮接触面积大，不利于血液循环，透气性差，甚至影响呼吸，尤其是宝宝发烧时。尤其是6个月前的宝宝，用太软的枕头也可能导致窒息。

质地优良的枕头，睡觉后容易使颈部肌肉疲劳，造成落枕”。不过宝宝头骨比较软，烟囱门和头骨线还没有完全合上。如果长期使用，宝宝的颅骨会变形或者脸部大小受到影响，从而影响美观。同时枕头上的一圈头发会被磨掉，导致枕头秃顶。

如何选择婴儿枕头？一、你要了解目前市面上婴儿枕头的枕芯类型。枕芯主要有三种:

1。颗粒状物质:植物种子或植物外壳。由于可以自由滑动，这种枕头不会给宝宝的颈部带来压迫感，并且可以任意固定宝宝的头部睡姿，防止吐奶和呛鼻。吸湿性、透气性好的天然材料，具有益智健脑的功效，按摩宝宝头部，促进宝宝大脑发育。

2。化纤棉:软填料。符合国家安全标准的婴儿枕头，采用环保优质材料制成，能给宝宝舒适的睡眠。中间缝一个坑，固定宝宝头部姿势，保证宝宝健康睡眠。

3。混合材料:软质材料与粒状材料。具有前两种枕头的优点。

另外，关于如何选择婴儿枕头，有三点需要注意:

1。不要选择以泡沫塑料为填充物的婴儿枕头，这对婴儿的健康有害。

2。避免使用过于柔软的纤维棉等材料。因为太软，对头骨和颈椎没有很好的支撑力，反而不利于孩子的骨骼发育，也无法塑造宝宝的头型。同时容易产生窒息危机。

3。天鹅绒、羽绒等填充物不仅太软，而且往往含有灰尘、螨虫等。，容易引起过敏，不适合做枕芯。

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### 宝宝枕头高度

婴儿用的枕头通常是分阶段使用的。对于0-3个月的宝宝来说，他们的脊柱比较直，背部和后脑勺的高度基本一致，所以如果宝宝在这个时候使用枕头，会导致脊柱弯曲。所以这个时期的宝宝最好不要用枕头。

3个月后宝宝基本会抬头翻身。这个时候，脊柱也有点弯曲。可以开始给宝宝用枕头了。一般最好选择1厘米高的枕头。可以自己做，也可以去母婴店买。

宝宝到7、8个月的时候，枕头可以稍微高一点，3cm的枕头比较合适。

枕头最好是纯棉的，透气吸汗的面料。枕头的宽度大约是婴儿的肩膀宽度。爸爸可以根据宝宝的情况做一个枕头。

随着宝宝年龄的增长，枕头要随时更换，要经常放在阳光下消毒杀菌，这样有助于宝宝更健康的成长。

### 温馨提示

1。如果宝宝出生后有乳汁溢出，可以抬高他的上半身，保持他的右侧位，用一个和宝宝肩同宽的枕头。1小时后给他翻身，可以防止宝宝因奶水过多而窒息，防止宝宝入睡。

2。如果宝宝冬天穿厚衣服，后背和后脑勺有缝隙，妈妈可以拿一条软毛巾对折两次，放在宝宝脖子上作为支撑。

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