宝宝睡觉脸红是什么原因

宝宝睡觉脸红怎么回事？ 缺水

宝宝睡觉脸红是怎么回事？最简单的原因就是想想宝宝是不是缺水。如果空室内空气特别干燥，宝宝会逐渐入睡，体内温度升高，宝宝的面部会受到刺激而发红

怎么办？——在特别干燥高温的房间里，如果脸部感觉干燥，要及时补水。孩子应该用温水洗脸。睡眠温度应保持在20℃~25℃，湿度保持在60%~70%

### 穿得太多

宝宝睡觉脸红是怎么回事？有的家长怕宝宝睡觉感冒，就给宝宝穿厚一点，导致宝宝因为太热而脸红。

怎么办？——穿衣要注意舒适和保暖。一般可以穿纯棉的毛衣和裤子睡觉，可以防止被子受凉，吸汗。另外，也可以让宝宝睡在睡袋里，方便又不会感冒。睡袋的大小可以随着年龄变化。

### 睡前玩得太兴奋

宝宝睡觉脸红是怎么回事？睡前玩耍太刺激，宝宝的内心无法恢复平静，这也是宝宝睡觉脸红的原因之一

怎么办？-宝宝睡前可以适当运动，可以让宝宝睡得很香，但是睡前玩得太兴奋，并不能恢复宝宝内心的平静。妈妈可以给宝宝唱摇篮曲，或者给宝宝洗澡来缓解。

### 可能是发烧了

宝宝睡觉脸红是怎么回事？宝宝脸红排衣服的时候，首先要想想宝宝是不是发烧了，判断宝宝发烧是不是脸红的原因。父母可以触摸宝宝的额头，检查温度，或者在宝宝的内脏下面。如果不确定，用医用体温计给宝宝量体温。

怎么办？——如果宝宝确实发烧了，家人尽量用一些常用的方法帮助宝宝降温，比如给宝宝多喝水，贴降温霜。严重的话，一定要及时送医。

### 或湿疹导致

宝宝睡觉脸红是怎么回事？这是脸红湿疹的症状。家长可以看看宝宝的皮肤，看有没有硬块或者细硬块。一般来说，如果是湿疹，会有斑块和不连续的红肿。

怎么办？——如果宝宝确实有湿疹，妈妈们可以泡金银花水给宝宝喝，或者在宝宝红肿的地方涂一些儿童霜。如果这些方法都没有效果，那就该给宝宝涂点湿疹膏了。最好选择不含激素的湿疹软膏，比如婴儿护理。如果给宝宝使用激素类药物，不宜长期使用，否则会对皮肤造成激素依赖。

### 怎么为宝宝营造舒适的睡眠环境

晚餐不宜太晚，一般在18点前，20-21点。睡前可以喝一次牛奶。不要给孩子吃难消化的食物，也不要喝太多的水；

宝宝的睡衣、被子要轻薄舒适，太厚或太软都不适合宝宝；

妈妈睡前应走3~4步舒适安静的步，如:洗澡、按摩、睡前故事、换睡衣、哼儿歌等。，这些都有助于宝宝培养睡眠情绪，减少入睡所需的时间。

开窗睡觉对宝宝也有好处。如果风大，室温太低，就不适合睡觉。全程开窗通风的时候，也可以在睡前通风一段时间。关上窗户，让宝宝睡觉。另外，不要两边都开窗户，宝宝的床也不要离窗户太近。

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