一：鱼（1.2斤为号）洗净揩干；锅烧热烧干再用湿布狠擦两下，放油，把鱼儿煎成两面金黄；在鱼身上浇1勺料酒、1勺醋、2勺酱油，然后添冷水没过鱼身；再等水开的时候，放进去3瓣拍好的大蒜、3厚片生姜

鸡蛋的做法1。油煎荷包蛋用料：鸡蛋1粒，酱油少许做法：将鸡蛋打入碗中，烧热镬，放入一半碗油，略热放下鸡蛋以中火煎，依个别的喜好，可以煎至半生熟，或全熟，或两面金黄，盛起隔油，放入碟洒些酱油即可

告诉你个超简单的，只要排骨 胡萝卜 盐和蒜做出来就非常好吃了 就这四样 首先放一点点食用油 然后下盐 等锅热好 下排骨 爆 炒至金黄 最好有点焦 排骨炒得差不多的时候下拍好的蒜 然后接着排骨炒

炸到金黄色里面都熟了就行 先中火炸到外面酥了 再小火试里面的熟透###嗯，多炸一会，但别炸干了###能炸熟，煮过后再炸会炸糊的###油温烧制6成熟地瓜下锅炸5分钟捞出.

1.准备豆腐1块2.豆腐切成大小薄厚相当的块3.鸡蛋打散4.玉米淀粉5.豆腐块先蘸淀粉6.再在蘸上蛋液7.平底锅下油，6成热时一片一片下豆腐煎制。8.一面煎至金黄，翻另一面煎制。9.两面煎至金

葱油饼的制作方法1、面粉放大盆中，分次加入开水并用筷子搅拌成絮状，再加适量凉水揉成较软的面团，蒙上保鲜膜放一旁静置30分钟左右；2、葱切碎；3、醒发好的面团反复揉搓至表面光滑，等分成若干个面团

湖南小吃红薯饼的做法详细介绍所属地区：湖南小吃工艺：炸汆法红薯饼的制作材料：面粉500克，鲜红薯（去皮）600克，酵面40克，红糖100克，白糖、桂花糖、于淀粉各50克，食碱5克，菜籽油250

用料：面粉（中筋高筋均可）适量 水适量 红薯一个M号油炸红薯饼图文版的做法面粉搅匀成糊状（要均匀，不然水独立存在的话进油锅会噼里啪啦…）红薯切成小块（太小吃不到红薯粉面软的口

香炸红薯饼的做法1.红薯准备好2.然后去皮清洗干净3.切成小丁4.全部切好5.然后加入糯米粉搅拌均匀6.在加入一丁点盐7.白糖按自己口味加8.然后加入一些水9.锅里倒入油烧开10.保证每块都沾

面粉1碗半，打入一只鸡蛋，黄瓜刨丝，加少量的虾皮，适量食盐，适量五香粉。2将步骤1中加入2碗凉水，搅拌成面糊备用。煎锅烧热倒入食用油。4油6成热时用勺子舀面糊倒入煎锅内，摊匀，小火慢慢煎。5一

用料：面粉（中筋高筋均可）适量 水适量 红薯一个M号油炸红薯饼图文版的做法面粉搅匀成糊状（要均匀，不然水独立存在的话进油锅会噼里啪啦…）红薯切成小块（太小吃不到红薯粉面软的口

湖南小吃红薯饼的做法详细介绍所属地区：湖南小吃工艺：炸汆法红薯饼的制作材料：面粉500克，鲜红薯（去皮）600克，酵面40克，红糖100克，白糖、桂花糖、于淀粉各50克，食碱5克，菜籽油250

用料：面粉（中筋高筋均可）适量 水适量 红薯一个M号油炸红薯饼图文版的做法面粉搅匀成糊状（要均匀，不然水独立存在的话进油锅会噼里啪啦…）红薯切成小块（太小吃不到红薯粉面软的口

前言红薯是一种药食兼用，营养均衡的食物，它的热量只有同等重量大米所产生的热量的三分之一，而且不含脂肪和胆固醇，常吃红薯有益于身体健康，并且有一定的减肥功效。红薯含有大量的纤维素和果胶，能**消

一般推车卖的鸡蛋灌饼 脆皮有两种一种是直接在饼铛上 用油煎出来的 另外一种 车子饼铛部分可以水平推开 煎好的鸡蛋灌饼 竖着放到炉火边上 烤一会儿 大概20几秒 就很脆了在家做的话 就用油煎一会

炸番薯丸子材料番薯白糖面粉油做法1.红薯洗净，去掉头尾，放在蒸笼里大火蒸熟2.熟红薯去皮3.捣成红薯泥，加白糖一起搅拌4.加面粉一起拌均匀5.锅中倒入植物油，油烧至五成热时，用小勺取适量红薯泥

油炸食品是高热量食物，油脂的共同特点是含热量比较高(100克植物油含有的热量高达8**千卡)。经常吃油炸食品，无形中摄入了过多的热量。炸南瓜丸子热量肯定也不低，至少300大卡100克，最好

你好，南瓜饼的做法如下：原料：南瓜半个，糯米粉约300克，红豆沙一罐，黄油约50克，芝麻适量。做法：1.将南瓜去囊，切成大块，隔水蒸熟。2.趁热将南瓜捣成泥，并加入黄油和糖（用量可依个人口味而

用料南瓜糯米粉豆沙馅白芝麻做法1.南瓜洗净去皮瓤切小块，上锅蒸至软烂后趁热捣成泥（我用的是小金瓜，感觉很甜了，就没加糖，如果是普通的南瓜可以适量加些糖）2.将糯米粉加入南瓜泥内，用筷子搅拌成雪