可以，能煮西红柿皮蛋汤。用料：西红柿300克，皮蛋200克，油菜心100克，盐2克，姜5克，花生油30克步骤：1.西红柿洗净，放入沸水锅内稍烫，撕去皮，对剖，去蒂，切成片；2.姜片去皮洗净，切

菜系及功效：家常菜谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 工艺：红烧西红柿皮蛋汤的制作材料：主料：番茄300克 辅料：松花蛋（鸭蛋）200克,油菜心100克 调料：盐2克,姜5克,花生油30克 西红柿皮蛋

田园时蔬粥材料米，水，油2滴，香菇，胡萝卜，玉米粒，花椰菜，盐，鸡精，白胡椒粉做法1.首先就是把米洗净，加适量的水，滴两滴油，大火煮开后，中小火煮到米都开花，并且粘稠，如果有高汤的话，也可以用

主料：松花蛋（鸭蛋）120克 番茄 250克调料：盐 5克 大葱 20克 胡椒粉 2克 植物油 50克 淀粉(玉米)5克 白酒 5克 各适量盐味皮蛋番茄汤的做法：1.将皮蛋（松花蛋）剥壳后沿纵

主料：松花蛋（鸭蛋）120克,辣椒(青,尖)150克调料：盐5克,植物油35克,味精2克青椒炒皮蛋的做法：1.青尖椒去蒂、把，用水洗净，切成1厘米长的段；2.皮蛋（松花蛋）去壳，切成1厘米见方

主料：娃娃菜250克,豆腐(北)150克调料：大葱10克,姜5克,味精2克,盐4克,香油5克,花生油20克娃娃菜炖豆腐的特色：绿白相衬，清素鲜嫩。小白菜炖豆腐的做法：1.将娃娃菜去黄叶洗净，切

1、粳米淘洗干净后，以清水浸泡2小时以上。2、将泡米的水倒去，重新加入清水，大火煮沸后转小火，每隔两分钟用木铲搅动一次，煮成浓稠的白粥。3、皮蛋剥壳切成小丁、瘦肉切成末加丁点儿盐、生粉和生抽拌匀。4、

一、皮蛋瘦肉粥原本是广东人常喝的一种粥，由于皮蛋瘦肉粥中脂肪含量较少，热量不高，因此皮蛋瘦肉粥是不会引起肥胖的，而且，适当吃皮蛋瘦肉粥是一定的减肥效果的。二、皮蛋瘦肉粥的减肥功效1、皮蛋瘦肉粥

小米胡萝卜瘦肉粥是以小米、胡萝卜、瘦肉为主要原料，同时搭配水、盐、鸡精、油制作而成的粥品，不仅具有丰富的营养价值，而且在帮助孕妇下奶确实是有一定的作用。###前言我家那爷俩就喜欢在粥里

做法：1.将娃娃菜（约100克）洗净沥干水分，切段；香菇2朵（约30克）洗净，切片；虾皮漂洗一下，香葱2根切成小段；2.锅内倒油（约5克，一点点就成），放入香葱和香菇，出香味后加入800ml的

材料米，胡箩卜，皮蛋1个，姜丝适量，葱花适量，盐适量做法1.米洗净放锅里煮的差不多好的时候把切好的皮蛋放下去同时放几滴油煮几分钟。2.之后放胡箩卜丁，姜丝和盐搅匀。3.出锅时撒上葱花一碗清淡的粥就好了!

嫩脂豆腐一盒，皮蛋两个，香油，香菜，葱花，酱油制作方法：1、内脂豆腐一大块用开水烫过放凉，皮蛋切小块；2、皮蛋放在豆腐上，撒上鸡精、盐、葱花，淋酱油、香油放香菜即成；3、吃时搅拌。

材料冰過的米（在私房學的），咸豬骨，皮蛋做法1、煮滾水，下冰過的米、咸豬骨，煮至糊。2、下皮蛋再煮15分鐘即成。

材料烧鸭肉，大米，皮蛋，橄榄油，盐做法1.1可以用自己做的烧鸭，也可以买外卖的烧鸭烤鸭，切片备用。2.2按平时家里煮粥的用量把大米洗净泡一会，加水里加几滴橄榄油或是香油。这样煮出的粥更爽口且容易熟3.3把米和水放入锅里，先放一部分皮蛋块与米

材料大米150克，皮蛋2个，猪瘦肉90克，水适量，盐适量，鸡精14勺，料酒12勺，淀粉12勺，香油1小勺做法1、将大米放入大碗中，加水揉搓后，洗净，放入水中浸泡30分钟。2、将泡过的大米再度洗净，沥去水后倒入锅中，加入水适量，水量约为

材料米1杯水5杯皮蛋2颗海鲜适量姜丝适量盐适量做法step1 1备料step2 2一点点油小火爆香姜丝.略煎鱼片.放进500CC的水煮5分钟step3 3倒入事先在电锅用一杯米5杯水煮好的粥.加入其他海鲜.把鱼肉拿出剥成一口大小.滚了之后约

材料烧鸭肉，大米，皮蛋，橄榄油，盐做法1.1可以用自己做的烧鸭，也可以买外卖的烧鸭烤鸭，切片备用。2.2按平时家里煮粥的用量把大米洗净泡一会，加水里加几滴橄榄油或是香油。这样煮出的粥更爽口且容易熟3.3把米和水放入锅里，先放一部分皮蛋块与米

材料主料：嫩脂豆腐一盒，皮蛋两个，辅料：香油，香菜，葱花，酱油做法1、内脂豆腐一大块用开水烫过放凉，皮蛋切小块；2、皮蛋放在豆腐上，撒上鸡精、盐、葱花，淋酱油、香油放香菜即成；3、吃时搅拌。

【主料】豆腐 (200克) 皮蛋 (2个)【辅料】香油 (适量) 白糖 (适量)【做法】1、把食材准备好。想知道自己一生的财运如何，结交大师：FS3360，免费给你算命！2、内酯豆腐用小刀在边缘划一圈、去掉包装纸，盘子扣在豆腐上，上锅蒸5分