铁是构成血液的主要成分，补血就要先补铁。鸡肝、猪肝、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、牛羊肾脏、瘦肉、红糖、油菜、芹菜等食物含有丰富的铁。芹菜猪肝是一道富含铁质和叶酸的菜肴，对有贫血倾向的妇女和婴幼儿有治疗作用。绿叶蔬菜和动

补血指以补血药物治疗血虚症的方法。为防止贫血，可补充富含维生素C和铁质的食物。补血的蔬菜和水果有：卷心菜，柚子，瘦猪肉，芹菜，菠菜，莲藕，番茄，葡萄，鸭蛋，炒白术，淮山药，百合，金丝瓜，冬瓜，海带，海参，胡萝卜，白萝卜，胡桃仁，黑木耳，蘑菇

因为发菜是国家重点保护、管理的野生固沙植物，在保护生态环境和草原资源，防止沙漠化方面起着重要作用。过度采集发菜会导致草场退化和沙化，严重破坏生态环境，影响农牧民的正常生产和生活，在一些地方还会影响民族团结和社会稳定。因此，必须采取果断措施

产后补气补血可多吃金针菇、萝卜干、发菜、胡萝卜、龙眼、面筋等食物。金针菇含铁量高，利尿健胃。萝卜干富含铁，咸萝卜干味道特别。发菜又粗又滑，含铁。经常吃发菜不仅能补气补血，还能使头发变黑。孕妇可以用发菜做汤。胡萝卜中含有的胡萝卜素有利于孕妇补

海藻类食物主要有三个种类，分别是：紫菜、海带、发菜。紫菜紫菜（Porphyra），是在海中互生藻类的统称。红藻纲，红毛菜科。藻体呈膜状，称为叶状体。紫色或褐绿色。形状随种类而异。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐

蓝藻分为四种：1、蓝球藻Basketballalgae；2、颤蓝藻细胞藻Oscillatoriasp；3、念珠藻Nostoc4、发菜seaweed蓝藻门分为两纲：1、色球藻纲：藻体为单细胞体或群体2、藻殖段纲：藻体为丝状体，有藻殖段蓝藻（C

海发菜的话，几块钱一两戈壁发菜的话，三十到六十元一两，几乎十多倍于海发菜不同地方价格差异比较大不同等级、品质也有差异仅供参考要采纳哦祝你好运！你好，头发菜大概是13元斤。价格因各地市场略有不同，仅供参考。希望我的回答对你有所帮助！如有疑问

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问题一：气血不通该怎么办女人气血不通脸色就不好，中医认为不通则痛，还容易引发疾病，以下为大家推荐几种调理方法。 药物治疗气血不通： 解除气血瘀滞，药物治疗是首要的。中医有活血化瘀的治疗方法，为临床所常用。药物可单方或复方，常用药

1、海带海带是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻，是一种可食用海藻。海叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊。具有黏液腔，可分泌滑性物质。固着器树状分支，用以附着海底岩石，生长于水温较低的海中。2、海发菜海发菜又叫龙须菜，

本来就是这样啊，你应该写成。echo "&lta href='phpwan.php?pageno=" . ($pageno+1) . "'&gt下一页&lta&am

吃血能补血。血细胞的主要成分就是红细胞。影响红细胞生成的主要因素之一就是铁元素。食物提供的铁元素有两种类型：一种是来自于动物性食物的铁——有机铁，它容易被人体吸收，不受食物中其他物质的干扰，主要来源是动物全血，动物肝脏和肉类等。因此说吃

可以用密封袋装好,内放一个柠檬,放入冰箱保鲜格,可以保持发菜的新鲜度。海发菜的制作技巧1、在食用前，应先用温水浸泡2小时左右，去杂质，洗净后轻轻揉擦，使其松散，再用清水漂洗，然后烹调；2、作菜肴脆滑细嫩，细嚼有声，别有风味，清香宜人，多与鲍

南北间由于地域差异，其饮食文化会产生很大的不同，就比如北方人喜欢咸豆浆，而南方人就喜欢甜豆浆，这些食物差异也是近些年来在网上热议的一个话题。而且有些食物在南方很受欢迎，而北方人却一概不知。就比如今天所要说的发菜，是不是很少北方人听过这个菜呢

对于贫血的人，吃什么食物可以补血？我可以提供四点建议供大家参考。1、吃什么样的营养素才可以帮助身体造血呢？用来造血的营养素主要有蛋白质，维生素b6，叶酸，b12，铜铁等等，这些造血的原材料，只要缺少任何一种，制造出来的血液功能就不完整，或是

目前已经开展栽培的大型经济海藻主要有：1 褐藻：海带、裙带菜、羊栖菜、马尾藻和墨角藻属 2 红藻：坛紫菜、条斑紫菜、龙须菜、细基江蓠、红毛菜和麒麟菜等。 在墨西哥湾流和马尾藻海中马尾藻常见，呈自由漂浮的大团块，其外形与其他海藻不同，

发菜（Nostoc flagelliforme），学名发状念珠藻，是蓝菌门念珠藻目的一种藻类，别名: 地毛、旃毛菜、地毛菜、仙菜、净池菜、龙须菜、头发藻。广泛分布于世界各地的沙漠和贫瘠土壤中，因其色黑而细长，如人的头发而得名，可以食用。发菜

缺铁性贫血可以口服有机葡萄糖酸亚铁和维生素C等药物进行治疗，吸收比较好，而且没有副作用。缺铁性贫血时不但要补充药物，还可以通过食物进行补充，可以多吃一些含铁丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、动物血、动物肝脏以及一些新鲜的水果蔬菜，还有五谷杂粮、坚