人们会有疑问，为什么在天凉的时候，还会经常上火？今天就给大家解答一下这个问题。原因主要有以下几个方面：1、环境效应。冬天很冷，很多人喜欢待在室内，因为外面太冷了，里面不暖和。而且人们总喜欢把家里的门窗关好，防止冷风吹进来，家里有取暖器的人

医生说，按摩穴道、拍打经络可疏通气血，让身心安定下来，这也是她个人的静心养生法，建议当感觉郁闷、生气和情绪高张时，不妨试试看按压以下穴位。按压穴位，只要感觉到酸、痛、胀、麻时，就能达到缓和情绪的效果。百会穴（左）：位在两耳往上交会至头顶处，

会上火。盲目进补冬虫夏草，则可能导致上火，若需服用，需由专业医师辩证后，与其他中药材配伍，切不可单独使用，以防加重病情。虫草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有与雄性激素相似的作用，少年儿童服用可能导致早熟，因此儿童不宜服用。i

这是中医里的五形，： 木火 土 金 水，分别对应人的五脏，肝，心，脾，肺，肾。这五行相生相克，木生火，火生土，土生金，金生水。而木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。相对应的人的五脏也是相生相克的，维持着一个微妙的平衡。这五形不能弱一

羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。酒精、咖啡以及部分动物性食品。1.油炸或火烤地食物不管食物本身地冷热性，只要采用油炸或烧烤，都是易上火地食物。2、大蒜、辣椒这种重口味地刺激性食物，通常吃完以后会全身发

羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。酒精、咖啡以及部分动物性食品。1.油炸或火烤地食物不管食物本身地冷热性，只要采用油炸或烧烤，都是易上火地食物。2、大蒜、辣椒这种重口味地刺激性食物，通常吃完以后会全身发

1、去火气：苦寒不分家。可以吃一些苦菜，有苦味的东西，来驱除火气。如果身体寒气较重的朋友，不建议多吃。天凉的时候也不要多吃苦瓜等寒凉的蔬菜。2、水分：滋润身体。平时多补充水，不要等渴了的时候在喝水。平时就喝一杯水。多吃一些有水分的水果，如

羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。酒精、咖啡以及部分动物性食品。1.油炸或火烤地食物不管食物本身地冷热性，只要采用油炸或烧烤，都是易上火地食物。2、大蒜、辣椒这种重口味地刺激性食物，通常吃完以后会全身发

1.油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性，只要采用油炸或烧烤，都是易上火的食物。 2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物，通常吃完以后会全身发热，也是上火的主要原因这一。 3、荔枝、榴莲 这类水果也很容易引起火气。 4、肉类 因为能产生较

热气的食物是指辛辣性热的，食后容易上火的食物。列举以下5种分类：分别是：粮食类，蔬菜类，水果类，动物性食品类，其他食品类。1、粮食类：高粱，糯米及其制品。2、蔬菜类：香菜，辣椒，韭菜，大蒜，大葱，生姜，笋，香椿，芥蓝等。3、水果类：荔枝，龙

易经里面说火气重也就是上火的意思，上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。《易经》中有非常著名的八个字：“天地氤氲，

脖子长痘痘，经常与荷尔蒙分泌有关，假如是女性，与卵巢或子宫等生殖系统有关；男性可能是痔疮或便秘等题目。而长在鼻部和嘴四周则可能是消化功效不佳、胃火旺。实在，这种说法，只在统计学当中可以看到类似

宝宝上火是最令妈妈困扰的常见问题之一，尤其是每到春夏之交，不少宝宝都会出现便秘、口唇生疮等上火症状。“上火”其实是中医和民间的说法，用现代医学解释则是炎症，多是由各种细菌、病毒侵袭机体，或是由于积食、

在气候干燥的秋季，如果妈咪再不为宝宝的日常饮食把好关，那么宝宝就容易出现烦躁、嘴唇干裂、喉咙疼痛、便秘等上火的症状。警惕8大饮食坏习惯让宝宝火气大。坏习惯1：宝宝不爱喝水如果宝宝补充水分不足，那么会导致神经中枢产生渴感，从而会有要&

有些哦小宝宝因为各种原因不能进行母乳喂养，奶粉成了小宝宝们的必备的饮食。很多的妈妈也会担心孩子吃奶粉上火的问题，奶粉有很多的类型，那么哪些奶粉火气小呢?如何给宝宝选择奶粉呢?吃奶粉会上火吗?其实孩子上火有很多原因，而喝奶粉上火的原因主要包括