一、孕妈咪在孕晚期时吃什么可以防止产后的妊娠纹？1.三文鱼。经常吃三文鱼可以减少皱纹，从而有效缓解孕妇的妊娠纹。三条鱼及其皮肤中富含的胶原蛋白是皮肤最好的“营养”。大量的胶原蛋白可以减缓身体细胞的衰老。经常食用可以使准妈妈的皮肤丰满有弹性，

一、孕妈咪在孕晚期时吃什么可以防止产后的妊娠纹？1.三文鱼。经常吃三文鱼可以减少皱纹，从而有效缓解孕妇的妊娠纹。三条鱼及其皮肤中富含的胶原蛋白是皮肤最好的“营养”。大量的胶原蛋白可以减缓身体细胞的衰老。经常食用可以使准妈妈的皮肤丰满有弹性，

尿潴留是产后常见的并发症之一，如果在产后膀胱充盈却不能够自动排尿就可能导致尿潴留，如果没有及时解决是很麻烦的。出现问题的时候担心紧张是没有用的，好好解决才是真的。今天，就先来讲讲这个问题：产后尿潴留吃什么利尿最快呢?产后尿潴留吃什么利尿最

炖藕用高压锅好一些。做法：1.藕两节准备好2.藕洗净，刮皮，切好的两节藕。3.藕在清水中洗净。4.捞出控水。5.炒锅爆香花椒葱和香叶。6.把藕倒入翻炒。7.然后加入生抽酱油和一点老抽。翻炒至干。8.倒入高压锅压3分钟，自然泄压后打开盖加盐调

滋补老鸭汤主料：净老土鸭2500克。配料：枸杞，冬瓜，萝卜，海带，盐5克，胡椒粉3克，黄酒2克，葱白5克，姜片2.5克，味精1克。做法：1、将鸭宰杀治净，切成3厘米宽，5厘米长的块，去掉污染，姜切片备用。2、锅置旺火上，下猪油炒5分钟至金黄

低血钙吃什么好的最快，这4种食物要多吃1、牛奶对于低血钙老年人而言，常常喝新鲜的牛奶对于健康非常有利，尤其含钙的牛奶，能够维护老年人的骨骼、肌肉健康，帮助老年人提供身体能量，更能够缓解老年人身心健康，早晚喝一杯新鲜牛奶效果最佳。2、豆制品豆

淡菜是一种常见的海鲜产品，它不但营养丰富而且口味鲜美，淡菜可以制作成淡菜萝卜汤，淡菜冬瓜海带汤等。食材准备：淡菜萝卜汤的食材包括新鲜的淡菜，白萝卜，食盐，生姜和葱花等。淡菜冬瓜海带汤的食材包括新鲜的淡菜，冬瓜，食盐，海带，生姜和葱花等。

胆固醇高的患者吃菠菜，油菜，油麦菜，生菜，芹菜等蔬菜比较好。这类绿色蔬菜，含有大量的纤维素，有助于患者肠道蠕动增加，增强患者饱腹感，同时可以加快体内油脂排出体外，适当降低患者胆固醇水平。建议胆固醇高的患者，平时一定不可以摄入富含胆固醇的食物

在乳制品、水果、蔬菜、瘦肉、内脏、香蕉、葡萄干中都含有丰富的钾。1、水果类：含钾高的食物有很多，黄绿色水果钾含量高。以香蕉含钾元素最丰富。香蕉、蕃茄、硬柿、鲜枣、柑桔、杏子、芭_、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。2、谷类：全谷类、

在中国人的餐桌上，醋是最常见的调味品之一，醋泡花生、糖醋里脊……这些经典的组合更是受到了大家的认可。下面，给大家推荐一款能降压降脂的家常菜——醋泡海带。醋泡海带有什么功效呢?下面就跟着我一起来看看吧。醋泡海带的3个功效 1、海带营养丰富

海带里面的粘液，是有机化合物“甘露醇”。它是一种贵重的药用物质，现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。海带呈扁平带状，叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊。具有黏液腔，因此可以分泌滑性物质甘露醇。固着器树状

鸭肉有滋阴补血的功效，因此怀孕后女性可以在孕期适当的吃一些鸭肉滋补身体，尤其是身体虚弱的孕妈妈，当然孕妇觉得只是吃鸭肉比较单一，可以把鸭肉和很多食物一起炖，那么孕妇吃鸭肉炖什么好？首先，鸭肉可以炖海带吃，一般来说鸭肉虽然含有大量脂肪，可是并

孕妇早期早餐食谱之虾仁紫菜馄饨汤： 这道菜肴中的鲜虾和紫菜中都含有非常丰富的钾和碘，对于宝宝的内分泌系统的发育以及甲状腺素的合成都大有裨益，不仅如此，鲜虾和紫菜还对宝宝的大脑细胞和智力的发育很有帮助呢！所以，准妈妈们不妨来好好学做这

心血管堵塞吃什么好疏通1.海带 海带中含有比较丰富的活性位置，能够疏通血管，特别适合一些老年人食用，同时还能够有效的降低胆固醇，防止血栓发生，对预防心血管堵塞有很好的效果。 2.玉米 玉米是粗粮的一种

乳房肿块考虑是乳腺增生引起的，这种情况需要引起重视，建议及时治疗，可以吃以下几种：1、平时要多吃绿色蔬菜、豆制品、奶制品、海藻类、鱼类、浆果类水果。甲鱼、泥鳅、黄鱼、海参富含多种微量元素，有保护乳腺。2、多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，

想要远离妇科病，应该吃什么食物呢，下面我为大家推荐9种可以远离妇科病的食物，欢迎大家阅读。 吃什么食物可以远离妇科病1.卵巢癌——高钙食物大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙

一、橙汁是超级降压食物，橙汁中不光含有丰富的维生素C，能够增强人体的免疫力，还能有效减缓体内自由基对血管的伤害。橙汁中还有丰富的钾元素，能够有效降低高血压。根据科学发现，中年男性连续一个月，每天喝两杯橙汁，其高血压症状明显减轻。二、芹菜中

吃什么降血压最快最好 公认的八大降血压食物推荐由于气温下降的原因，血管收缩而血流压力不变，因此血管受到压力而形成高血压疾病高发季节。下面就给大家介绍一下降血压的食物，一起来看看吧。猕猴桃 1 猕猴桃是超级降压食物，这是因为猕猴桃中的镁、钾

1、浆果。蓝莓和草莓含有抗氧化物花青素。研究发现，摄入花青素多的人，高血压风险降低8%。不妨把浆果当零食或饭后甜点，也可加入冰沙或燕麦中。2、香蕉。香蕉含大量钾元素，有助控制血压。美国心脏协会建议，成年人每天应摄入4700毫克钾。富含钾的