胶原蛋白大多存在于动物体内，除了常见的猪蹄、肉皮之外，富含胶原蛋白的食物主要有：牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅及软骨等。其中，鱼类中所含的胶原蛋白分子结构和人体所含的胶原蛋白分子结构接近，容易让人体吸收，其中尤其是深海鱼类里的胶原蛋白

150大卡草莓的热量：30 大卡（100克可食部分）一斤草莓=500克草莓因此一斤草莓的热量是500100=5*30=150大卡热量的单位：营养学中用“千卡”做热量的单位。1千卡是1L水由15℃升高1度所需要的热量饮食中可以提供

胶原蛋白大多存在于动物体内，除了常见的猪蹄、肉皮之外，富含胶原蛋白的食物主要有：牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅及软骨等。其中，鱼类中所含的胶原蛋白分子结构和人体所含的胶原蛋白分子结构接近，容易让人体吸收，其中尤其是深海鱼类里的胶原蛋白

一杯240毫升的低脂牛奶就有300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿，富含钙的饮食能降低患高血压、乳腺癌、卵巢癌、结肠癌的几率，也能舒缓经前综合症。牛奶中还含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、维生素.一、饮用一杯200ml鲜牛奶大约可以摄入

1、蜂蜜中是没有激素成分。2、纯正的蜂蜜主要成为是葡萄糖、果糖和氨基酸，还有一些矿物质、维生素、活性酶等。到目前为止，优质的蜂蜜中几乎没有检测出来激素的存在，在国内外均无研究表明蜂蜜所含激素。市面上哪怕是掺和了白糖的蜂蜜也没有激素存在。

以一块重量为4.5克的方糖来计算，一罐330毫升百事可乐里所含的糖分是36.96克，相当于8块方糖；一瓶300毫升雪碧里所含的糖分是33克，不到7块半方糖；一瓶500毫升芬达里所含的糖分是53克，接近12块方糖；一瓶490毫升亲亲水蜜桃汁饮

1大卡=1千卡=4.18千焦卡、千卡、大卡、卡路里、千焦之间的换算是：1卡=1卡路里=4.186焦耳。1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。卡路里 (简称“卡”)的定义为：将1克水在1大气压下提升1

馒头高，100g馒头200多大卡，米饭100多。 也可以理解馒头是麦子磨粉做的，浓缩了。 每100克生大米，所含热量为330千卡左右。这个数量与瘦猪肉基本相当。然而大米并不会干吃，每份大米在煮饭时需要添加1.5倍以上的水。因此煮成米饭之后，

儿童水杯内胆是316不锈钢材质的好。316不锈钢是因添加Mo元素，使其耐蚀性、和高温强度有较大的提高，耐高温可达到1200-1300度，可在苛酷的条件下使用。316不锈钢保温杯本身是安全卫生的，主要是日常使用中要注意有些东西是不宜泡保温

胶原蛋白是人身体不可缺的营养。有些食物中也富含胶原蛋白：猪蹄，猪蹄一直是比较出名的美容产品，富含胶原蛋白。牛筋，牛筋不含胆固醇，能增强细胞的代谢。肉皮，肉皮可以改善人体的组织细胞，同时和皮肤中的营养成分合成胶原蛋白。虾皮，虾皮中还含有丰富的

一根黄瓜热量大约在15大卡左右。一根黄瓜的重量大概在100克左右，含有热量十五大卡，属于一种低热量的食物。摄入体内之后这些热量不会在体内堆积成脂肪，不会引发肥胖现象。黄瓜的营养很丰富多彩，除开带有很多的水以外，也有维他命、胡罗卜素，及其小量

大白菜热量：13大卡100g，每100克大白菜含脂肪0.20克，纤维素1克，碳水化合物2.18克，蛋白质1.5克。白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。更主要的白菜中还含有微量的钼，可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收，起到一定的

豆浆比较好，喝豆浆主要有九项好处1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。2、防止糖尿病。豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量

一、饮用一杯200ml鲜牛奶大约可以摄入208mg的钙二、计算：每100克鲜牛奶所含104mg钙，100克=100ml，200克=200ml，200ml牛奶所含104 x 2 =208mg。三、鲜牛奶的营养成份：每100克牛奶所含营养素含：

胶原蛋白大多存在于动物体内，除了常见的猪蹄、肉皮之外，富含胶原蛋白的食物主要有：牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅及软骨等。其中，鱼类中所含的胶原蛋白分子结构和人体所含的胶原蛋白分子结构接近，容易让人体吸收，其中尤其是深海鱼类里的胶原蛋白

不同的食材制作出来的发糕热量有所区别，每100克大米发糕所含的热量大约为215大卡左右，每100克红糖发糕所含的热量大约为250大卡左右，每100克玉米粗粮发糕所含的热量大约为170大卡左右。发糕的热量发糕是一种以大米为主要材料制成的传统美

恩，完全可以用芦荟来涂抹伤口，点痣也可以哦。 芦荟的作用： 一、美容的作用 芦荟能够改善皮肤的质地，营养肌肤，保持皮肤的白皙、嫩滑、弹性、红润光泽，市场许多的化妆品的含量表上都称有芦荟，其实，新鲜、成熟的芦荟鲜叶中的营养成分最经济实用，而且

1、常吃葛根有升阳止泻、调节内分泌的好处。2、升阳止泻：葛根富含有葛根素、花生素等营养成分，有升阳止泻的功效，可以用于外感病导致的发热、头疼等症状。3、调节内分泌：葛根富含有蛋白质、氨基酸、异黄酮等营养成分，有调节内分泌的功效，对围

脱脂的就三元有不过脱脂的口感不好诶你要是自己做酸奶用脱脂牛奶根本做不好，就变成一块块的三元那个就有点那样，不过还凑合吧低脂的优品嘉人好喝呢，我最喜欢紫瓶那个，什么莓味的，嘿嘿1、脱脂酸奶指除去奶上层的脂肪（奶油），所含的脂肪在1%以下酸奶的