在乳制品、水果、蔬菜、瘦肉、内脏、香蕉、葡萄干中都含有丰富的钾。1、水果类：含钾高的食物有很多，黄绿色水果钾含量高。以香蕉含钾元素最丰富。香蕉、蕃茄、硬柿、鲜枣、柑桔、杏子、芭_、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。2、谷类：全谷类、

在乳制品、水果、蔬菜、瘦肉、内脏、香蕉、葡萄干中都含有丰富的钾。1、水果类：含钾高的食物有很多，黄绿色水果钾含量高。以香蕉含钾元素最丰富。香蕉、蕃茄、硬柿、鲜枣、柑桔、杏子、芭_、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。2、谷类：全谷类、

1千焦=242.2480620155 卡路里 。卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位，它们之间的换算是： 1卡=1卡路里=4.186焦耳； 1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。卡路里 (简称“

你好，气血瘀滞临床表现：胸胁胀闷，走窜疼痛，急躁易怒，胁下痞块，刺痛拒按，女性可见月经不调，或痛经等症；气滞血瘀主要是肝郁气滞血瘀，多由情志所致，也可能会导致头晕耳鸣，头胀，心脑供血不足；气滞血瘀也可能胁下痞块，刺痛拒按，肝主藏血，瘀血停滞

450毫升是液体的体积，具体是多重那要看是什么液体了。此如水的比重是1，450毫升就是450克，也就是市容制的0.9斤，即9两。由于不同的液体密度不同，所以450ml是什么液体，密度公式：ρ=mV。比如说的密度是1克ml,则450ml

1、洋葱100克白皮洋葱中含有钾147毫克，热量 39千卡，磷 39毫克。洋葱中含糖、蛋白质及各种无机盐、维生素等营养成分对机体代谢起一定作用，较好地调节神经，增长记忆，其挥发成分亦有较强的刺激食欲、帮助消化、促进吸收等功能。所含二烯丙基

（1）锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动

在乳制品、水果、蔬菜、瘦肉、内脏、香蕉、葡萄干中都含有丰富的钾。1、水果类：含钾高的食物有很多，黄绿色水果钾含量高。以香蕉含钾元素最丰富。香蕉、蕃茄、硬柿、鲜枣、柑桔、杏子、芭_、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。2、谷类：全谷类、

不是粗纤维的水果蔬菜：1、小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米。 麦片：8-9%；燕麦片：5-6% 马铃薯、白薯等薯类的纤维素含量大约为3%。2、豆类： 6-15%，从多到少排列为黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆

卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位,它们之间的换算是: 1卡=1卡路里=4.184焦耳1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦。它们都是热量单位kcal就是“千卡”的意思。“卡”就是卡路里。一、卡路

一百克的猪肉，也就是二两猪肉像一般的情况下来说，一个小餐馆里面的酒杯大约就是二两或者是二两半，这里面刚好能装得下一百克的猪肉，或者是一次性的纸杯子，刚好23的样子，也就是一百克的猪肉，玉良也就是50克，所以一百克的猪肉也就是二两，其实二两

1.粮食高钾食物表：以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。space含钾最多的食物,高钾的食物有哪些(高钾食物表)space含钾最多的食物,高钾的食物有哪些(高钾食物表)2.水果：以香蕉含钾元素最高。3.蔬菜：以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘

一瓣榴莲20-50克之间。 每100克榴莲所含营养素如下 热量 (147.00千卡) ·维生素B6 (0.14毫克) ·蛋白质 (2.60克) ·脂肪 (3.30克) ·碳水化合物 (28.30克) ·叶酸 (116.90微克) ·膳食纤维

已知1斤肥牛48块钱，100克需要多少钱？怎么计算解：根据已知条件，列式进行计算：   ①      已知：1斤=500克②      步骤一：每克价值 =48÷500=0.096（元）③      步骤二：100克价值=0.096

在乳制品、水果、蔬菜、瘦肉、内脏、香蕉、葡萄干中都含有丰富的钾。1、水果类：含钾高的食物有很多，黄绿色水果钾含量高。以香蕉含钾元素最丰富。香蕉、蕃茄、硬柿、鲜枣、柑桔、杏子、芭_、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。2、谷类：全谷类、

一斤等于五百克，一克脂肪约是九千卡热量，所以一斤是四千五百卡热量，一千卡=1000卡路里，所以1斤=4500000卡路里。肉类，蛋类一斤约900千卡，肥肉会高一点，海产品低一些。奶类一斤大概300到400千卡，包括牛奶酸奶。豆腐约500千卡

含钾高的食物有许多，新鲜黄绿色蔬菜水果，如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等都富含大量的维生素和人体必需的微量元素。1、含钾较高的食物：玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪肉、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等

西兰苔和西兰花的区别：植物种类不同、外形不同、口感不同一、植物种类不同西兰苔西兰苔是西兰花与芥菜的杂交新品种。西兰花西兰花是十字花科植物的一种，是菜花的一个变种。二、外形不同西兰苔西兰苔和西兰花在外形上有一定区别，西兰苔这种

含钾高的食物有许多，新鲜黄绿色蔬菜水果，如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等都富含大量的维生素和人体必需的微量元素。1、含钾较高的食物：玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪肉、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等