有儿科医生透露：很多不到1岁的宝宝竟然得了肾结石，这都是家长自己惹的祸，和家长过度补钙有关。所以，爸爸妈妈们这样的行为出力不讨好，还反倒害了自己的宝宝!那么，1岁的宝宝到底要不要额外的补钙呢? 答案

一般情况，14个月宝宝无需额外补充钙剂14个月宝宝如何补钙?14个月宝宝没有明显缺钙的征象是无需额外补充钙剂的，因为母乳和奶粉中含钙量很高，可以满足宝宝身体对钙的需求###每天吃鱼肝油，促进钙的吸收1

多喝牛奶1岁2个月宝宝补钙吃什么食物好?一岁多的宝宝正在学步，长牙齿，对钙的需求还是比较大的，所以对一岁多的宝宝要注意补钙。一岁的宝宝补钙可以多喝牛奶、多吃一些含钙量高的食物，像奶制品、豆制品，这些含

STEP 01确保钙制剂安全性市面上的补钙产品多以钙源进行分类，钙源不同，安全系数也不相同，有矿石加工提纯的精制碳酸钙安全性比较好。同时，应该避免选择含色素、防腐剂、香精等成分的钙。STEP 02