1 孕妇肠胃不好的食物推荐山药山药具有健脾、除湿、补气、益肺等多种功效，是一种对胃很好的食物。此外，山药与大枣一起煲汤，效果更好。南瓜《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛

红豆花生猪肚可以一起炖，它们之间不相克莲子花生猪肚汤用料 猪肚                   莲子                   花生                   盐                   生姜

黑豆猪肚汤的功效是:1.防治皮肤炎症，芝麻能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防治各种皮肤炎症。2.养血护肤，芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。3.

春砂仁和鲫鱼搭配煲汤具体如下：1、做法步骤将鲫鱼去鳞、鳃，开肚去内脏，用清水洗净，沥干水份，待用。2、把葱去皮，清洗干净，切成段；生姜去皮，洗净，切成丝砂仁洗净，沥干，研成末。3、把花生油、盐和砂仁拌匀纳入鱼腹，用淀粉封住刀口，把葱段、姜

1 木瓜木瓜也是非常不错的孕妇养胃的食物，营养也非富之非常，是孕妇食用之佳品，不过有一点要注意，木瓜也不能吃太多，特别是胃酸偏多的孕妈妈不能吃多。2 牛奶牛奶富含有丰富的蛋白质、钙以及其它等多种营养素，而且营养素

胃不好养胃最好的方法那就是食疗，也就是常吃养胃的蔬菜。那么胃不好养胃可以吃什么菜呢?下面我给大家分享一些胃不好养胃吃什么菜，希望能帮到你!胃不好养胃的4种蔬菜 1、莲藕 莲藕偏凉性，含有丰富的营养成分及钾、钠

1、除了以下这6种人，其他人都适合吃莲子。2、腹部胀满的人：因饮食停滞所致的脘腹胀满、各种慢性胃炎性病变，不适大量吃莲子。3、阴虚内热的人：年老体弱者，因阴虚内热，肠枯血燥引起的大便燥结，说不宜吃收涩伤阴的食物。4、大便干燥的人

春砂仁和鲫鱼搭配煲汤具体如下：1、做法步骤将鲫鱼去鳞、鳃，开肚去内脏，用清水洗净，沥干水份，待用。2、把葱去皮，清洗干净，切成段；生姜去皮，洗净，切成丝砂仁洗净，沥干，研成末。3、把花生油、盐和砂仁拌匀纳入鱼腹，用淀粉封住刀口，把葱段、姜

肠胃不好煲点什么汤比较好肠胃不好煲点什么汤比较好，现在很多人都是处于亚健康，吃一些辣东西就感觉胃肠不好，主要是胃肠虚弱，或者胃肠偏于寒凉，这种情况建议可以煲汤喝。来看看肠胃不好煲点什么汤比较好？肠胃不好煲点什么汤比较好1

女性坐月子期间的饮食是最重要的，要保证营养又要注意食材的安全，特别是后期要及时保障营养， 可以多喝猪肚汤，例如墨鱼猪肚汤，腐竹白果猪肚汤都能够很好的下奶。一、墨鱼猪肚汤材料墨鱼干2只，猪肚尖2个，葱一根，生姜一块。做法1。将干墨鱼洗净，泡水

月子是我们一直要去照顾的，只有照顾好，才会更好的有利于我们的身体健康的，在月子期间，饮食也是非常的健康的，以下就是月子猪肚汤的做法，饮食在很多的方面都会影响到自己的健康的发展的，好好的保护好自己的饮食状况，才会更好的保护好自己的健康的。

产妇可以吃猪肚和红枣一起炖煮营养丰富，另外猪肚还可以煲猪肚鸡汤、白云苓猪肚汤、猪肚白果薏仁汤、青菜猪肚粥等，猪肚中含有丰富的蛋白质和矿物质元素，多吃一些可以补充孕妇身体需要的营养，但是猪肚有腥味可能会使产妇呕吐，所以在烧猪肚前可以将猪肚用料

中国古代的汤的做法，一般都是用动物的内脏洗干净加上各种中草药进行熬制，猪肚汤就是其中之一。1、准备好材料糯米、猪肚、青菜。，将材料洗净。2、将洗净的糯米放入高压锅，加入适量水，大火上气改小火慢炖。3、猪肚切丝，青菜切小段。4、糯米炖到二十分

1、猪肚除了养胃以外，还有其他的功效，比如补气血亏损。所以女性在坐月子的时候可以适当吃点猪肚来补充体内的营养，增强体质。2、猪肚是温补的食材，所以女性月子期间发生感冒的症状时，是不能吃猪肚的，因为温补的食材会加重感冒，只能等病情好转以后再吃

红枣猪肚汤是用红枣和猪肚等养生食材做成的汤，由于加入了红枣的缘故，因此汤里面会略带甜味，十分好喝，那么红枣猪肚汤是怎么做的呢？红枣猪肚汤的做法主料：猪肚700g辅料：红枣适量、姜葱适量、胡椒粉适量做法：1、猪肚反复清洗干

猪肚的主要烹调方法：一： 白胡椒猪肚汤。白胡椒煲猪肚气味浓香，具有祛寒暖胃的功效，同时能辅助治疗胃寒，心腹冷痛，吐清口水，或虚寒性的胃、十二指溃疡等疾患。原料： 白胡椒15克、猪肚1个。做法：取白胡椒略打碎；猪肚反复用盐或生粉洗净，然后把打

滋补身体、补益脾胃、促进消化、美容养颜等都是猪肚粥的功效与作用，人们经常吃这种粥能吸收丰富营养也能保健身体，会让身体更强壮更健康。不过大家吃猪肚粥时也要注意食用量，更要按正确方法去烹调。滋补强壮身体猪肚粥是一种营养价值极高的养生粥，它不但

功效与作用补气、健脾胃、补虚猪肚子为猪科动物猪的胃，并非猪的肚腩。性温、味甘，归脾、胃经，猪肚子能烹饪出多种美食，口感鲜美，目前已经非常普遍，是宴客的高级食材，也是一种滋补食疗的佳品，具有补气、健脾胃、补虚的功效。1、补气：猪肚子能够补中益

猪肚也就是猪的胃，猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。猪肚补虚损，健脾胃，治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积。猪肚为补脾胃之要品，它具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体