你好！最好在运动之前就要喝300毫升温热的淡盐水。稀释血液，加速血液循环。运动会出汗，可以排除毒素，但是，也会水分流失，带走身体中的盐分。提前喝点淡盐水，可以补充水分和盐分。同样，运动后喝淡盐水，也是为了补充运动中流失的水和盐分。如果是早晨

富含脂肪较多的食物肉类：肉类品种很多,如牛肉、羊肉、猪肉、羊肉、鸡肉、鱼和鸡蛋。所有这些肉都含有大量的脂肪,但鱼肉和鸡肉相对更健康。任何猪肉和牛肉产品都至少含有20-30%的饱和脂肪。越香的肉脂肪含量越高。一般来说,肉越美味,脂肪含量往往越

食盐摄取过量的危害：1、高血压饮食过咸是导致高血压的直接危险因素，高血压又是造成动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的元凶。美国《新英格兰医学杂志》刊登的一项研究显示，全球每年因为吃盐过多引发的心血管疾病致死病例多达165万。2

非生物的范畴非常宽广，如光、温度、水等等。通过生物的特征可以用来区别生物与非生物，归纳起来说，生物与非生物的本质区别就是——有无生命。因为凡是不具备其它特征的物体都不是生物。生物最重要和基本的特征在生物会进行新陈代谢及遗传两点，前者说明所

先找病因,再对症下药.狗狗拉肚子,排除细小,犬瘟等恶疾外.还有以下原因: 1.狗体内有寄生虫. 2.狗的肠道功能紊乱(由其是幼犬). 3.狗的肠道有炎症. 其实引起狗狗肠炎的原因非常多，“肠炎”顾名思义就是肠道发炎，最明显的症状就是拉肚子。

在很多人眼里，游泳是在水中进行的，没有出汗，身体不会失水。但实际上，游泳后常常会感到口渴，这主要有两方面原因：一是游泳用嘴呼吸，造成唾液量减少，嘴里发干、发黏，咽喉干燥；二是游泳时呼吸加深，气体通过潮湿的口腔环境呼出，从而使水分排出增多，体

高锰酸钾属于高锰酸类钾盐盐一般形式为金属阳离子或铵根（K、a、Ca等）+非金属酸碱跟离子（硫酸根，氢氧根等等）其中也有一些特例如偏铝酸跟组成的物质也属于盐类。区分清元素和离子2个概念，KMnO4里面是含2种金属元素：钾元素和锰元素，并不是

当然不好了，中国人普遍都会超标的，尤其是北方。可是淡了又不好吃。尽量少吃好了如何吃盐才科学2005年09月16日 14:29:52杨秉辉肾脏病人、肝硬化腹水病人、心力衰竭病人少碰盐排尿要增加肾脏的负担，肾脏病、肾功能不好的人排尿少，多余的盐

中暑症状 中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。 根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和

已经吃太咸了只能多喝水，帮助身体快速排盐分。相信很多人都会遇到吃太咸的情况，有的时候干脆不吃算了，但其实如果我们能够掌握一些技巧，这样的话就可以轻松的去解决这个问题，也是我们生活中很多适合都会遇到的一个问题，所以我们就来教大家一些方法。欲使

海水很咸并带有苦味，所以不能食用。但生活在海洋里的鱼类却不咸，这是海洋中的硬骨鱼类具有很强的排盐能力，它们生有专门排盐的器官，位于鳃片中，由“泌氯细胞”组成。这些“泌氯细胞”像一个淡化车间，能使海水淡化，而且效率非常高，即使人类发明的最先

吃了泡面马上吃苹果不会产生减肥效果，因为泡面的热量非常高，长期食用使人身体发胖，而且是非常不健康的食品，苹果只是水果，不能吃完泡面马上吃苹果，不但起不到减肥效果，而且还会造成胃肠消化不良，所以说，吃苹果要在饭前和饭后一小时以后吃为好。吃泡面

一周一次较好的汗蒸多长时间去一次比较好呢？我想很多人都很想知道的。好的东西用多了反而会有副作用，汗蒸同样也是这个道理。如果我们每天去蒸一下，很容易造成我们人体的缺水，而引发可怕的症状，当然也不会有很无聊到每天去蒸。我个人认为，汗蒸最好一个星

在路上行驶时难免会遇到一些麻烦比如汽车挡风玻璃被石头砸碎玻璃上出现一个小白点很多车主都遇到过。挡风玻璃裂成小白点怎么办？玻璃上的小损伤是可以修复的。你如何修理它？修理汽车的前挡风玻璃要花多少钱？让我们来看看。挡风玻璃上的小白点不会影响玻璃的

猫不能吃香肠。猫咪是不能吃香肠的，因为香肠的盐含量比较高，猫咪吃香肠的话，会加重猫咪肠胃的负担。而且还会导致猫咪的皮毛变得干枯毛躁，甚至出现掉毛的情况。猫不能吃的食物1、生番茄生番茄也就是绿色的番茄，属于茄科，含有一种苦涩的有毒生物碱

腌咸肉盐的比例一般是50:9。腌咸肉一斤肉要放盐0.18斤。具体咸肉腌制肉和盐的比例如下：腌制咸肉的时候，一般用盐量不超过百分之十五到百分之十八，也就是说，按照“两头轻、中间重”的用量原则。每百斤鲜肉用7.5-9公斤盐，而且一定要分三次加，

咸的食物都有如下：1、海鲜类：咸鱼、海带、海参、海蜇、白虾等。2、卤货类：有鸡爪、鸡腿、鸡翅等。3、零食类：话梅、瓜子、辣条、薯片、仙贝、火腿肠等。4、腌制品：酱菜、辣酱、泡菜、腐乳、咸鸭蛋、榨菜等。5、熏肉、腊肉、咸鱼、熏鱼、等食

提问者采纳 盐，如何吃才科学？ 哪些人应该少碰盐？ 通常人体组织中的水分含盐的浓度为0.9％，即100毫升水中含0.9克盐，这种浓度的盐水在医学上称为生理盐水，医院里给病人注射的多是此种盐水。但我们吃的菜，喝的汤却不是这个浓度，其中的含盐量

消化不良一般是需要用助消化药物治疗的，可以适当用胃蛋白酶的。中医认为这样的情况应该是脾虚的表现的，可以适当用健脾的药物治疗，比如健脾散等。也可以用小儿化积口服液口服。孩子喂奶时，要注意加些白开水，有助于减轻胃肠负担。求成本，无非是料工费三样