一、腌鲅鱼的做法
冷冻鲅鱼稍稍解冻;
从鱼背处下刀,贴着脊骨,纵切向鱼腹;
鱼头部也要一分为二,但底部都不要切断;
直接把鱼内脏和鱼鳃摘除;
冲洗鱼腹鱼头处,沥干水分;
鱼肉上撒盐,抹匀,腌制一天;
放在通风处晾晒。
二、注意事项
1、冷冻的鱼,一定不要等它全化开,鱼身全软了,不好操作,太硬了,下不去刀。微微解冻,刀切下去不太费劲的时候,刚刚好;
2、冲洗鲅鱼腹部和头部时,要托好鱼身,防止鱼腹部断开;
3、腌制鲅鱼,除了盐,啥也不放,盐的用量随口味自定;
4、如想早日晾晒好,可以用竹签把鱼身穿起来展平,然后用绳子绑住鱼尾部,悬挂晾晒;
5、我这个鱼干是想马上吃的,所以只晾了三天,如需长时间保存,鱼干需要晾晒至干。
三、鲅鱼的营养价值
鲅鱼的营养价值丰富,被誉为“最有营养的十种海洋鱼类之一”。鲅鱼也叫马鲛,平时多生活在流水及大水体的中上层,游泳迅速,善跳跃,以小鱼为食,其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,每百克鱼肉含蛋白质19克、脂肪2.5克。
鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。
鲅鱼含脂肪较多,易生油烧现象,陈变后还会产生鱼油毒,如不经处理,食后易中毒,须加注意。
鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
怎么晒马面鱼干好吃,步骤:1. 新鲜的马鲛鱼10斤。
2. 叫师傅切好。
3. 鱼放150克盐放大盘里抖动均匀腌制1小时,然后清洗干净,不要泡水里,就一块一块的洗一下就可以。
4. 放料酒、老抽、味精、白糖、姜汁拌均匀腌制入味,大概腌制3小时就可以了。
5. 腌制好的鱼放太阳晒,晒3小时翻一次,以免太干沾住不好翻。
6. 一般鱼干太阳好晒3天左右就晒好了。
7. 一般晒3天最好吃,不会太硬。
8. 晒好放冰箱冷冻保存就可以。
1、咸鱼晒7天可以食用。
2、咸鱼腌3天就可以拿出来晒了,晒一个礼拜就可以食用了。
3、咸鱼是以盐腌渍后,晒干的鱼。以前因为没有低温保鲜技术,鱼很容易腐烂。因此世界各地沿海的渔民都有以此方法保存鱼。
4、在中国古代,咸鱼称作“鲍鱼”,并有“鲍鱼之肆”此一成语(此非现在作为名贵海产的鲍鱼)。广东咸鱼中以马鲛著名,是梅香咸鱼的一种,有浓烈而特别的气味。广东特色菜肴咸鱼鸡粒炒饭便是以此制作。
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