导航目录:
1。三伏天坐月子穿什么？
2。7夏季坐月子后穿衣注意事项
3。夏天坐月子需要准备什么？
4。为什么产后会出汗？
1。衣服要棉质的，既保暖又吸汗。
产后最常见的身体现象就是大量出汗，尤其是晚上睡觉醒来的时候。所以新妈妈的衣服一定要纯棉透气的，袜子也一样。
2。平时在家要穿秋裤薄袜，尤其是洗完澡之后。
天气好的话可以去户外晒晒太阳。为了更好地接受阳光，可以选择半袖衬衫作为上衣，但一定要防晒。
3。必要时可以穿袜子睡觉。
夏天很热。有些新妈妈晚上一睡着就踢被子，很容易着凉。最好的办法是穿着睡衣和袜子睡觉。
4。衣服一定要勤洗勤换。
尤其是夏天，有些新妈妈不到半天就把衣服裤子都湿透了。不要怕麻烦。多准备内衣和贴身衣物，一感到不舒服就换下来，避免着凉。洗完之后，最好把衣服放在阳光下暴晒消毒。遇到恶劣天气或者生活在潮湿的环境下，终于可以把衣服熨干了。这样可以防止衣服长时间干燥滋生细菌。
夏季坐月子后穿衣注意事项7:
传统上，坐月子要“盖”，就是多穿衣服，多盖被子，避免受凉受风。
这个说法有一定的道理，因为新妈妈产后身体更虚弱，免疫力更低，比正常人更容易生病，所以要多加小心。
但是如果天气比较热，也要根据自己的情况适当减少衣服。千万不要盲目“盖”衣服，导致中暑。
1。 材质要棉的，可以保暖吸汗。
产后，最常见的身体现象就是出汗过多，俗称“床垫出汗”，尤其是晚上睡觉，刚睡醒的时候。这是正常的生理现象，说明身体在排汗，以消除孕期增加的水分。
所以新妈妈的衣服一定要用透气性好的纯棉，袜子也一样。
2。你应该穿长裤和薄袜子。
户外晒太阳可以选择短袖上衣。永远穿长裤和袜子，尤其是在淋浴后。如果天气好，你可以去户外晒太阳。为了更好的接收阳光，外套可以选择半袖上衣，但是一定要做好防晒工作。
3。睡衣要宽松，必要时可以穿袜子睡觉。
有些新妈妈醒着的时候会很小心，但是一旦睡着就会踢被子，容易感冒。最好的办法是穿着睡衣和袜子睡觉。
4。衣服一定要勤洗勤换。
产后出汗，有时衣服裤子不到半天就湿透了。不要怕麻烦。多准备内衣和贴身衣物，一感到不舒服就换下来，避免着凉。
5。根据天气情况，适当增减衣服，必要时带上头巾或帽子。
如遇雷雨或低温天气，如果要出去晒太阳，最好带上头巾，以防着凉。
6。衣服洗完后，最好放在阳光下暴晒消毒。[/s2/]
换下来的衣服最好尽快洗。你可以在水中加入一些特殊的洗衣消毒剂，或者利用阳光对衣服进行消毒。
7。遇到恶劣天气或者生活在潮湿的环境下，终于可以把衣服熨干了。这样可以防止衣服长时间干燥滋生细菌。
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