夏天坐月子能洗澡么

夏天坐月子可以洗澡吗

夏天坐月子后可以洗澡吗？

可以洗澡了。但是注意不要感冒。

传统习俗是月子期间不能洗澡，否则以后会经常全身疼痛。这是因为在过去，恶劣的生活条件无法为产妇提供良好的浴室和取暖设施。

分娩时，为了顺利娩出胎头，骨盆关节在激素的作用下全部打开，身体的关节会变得更加松弛

所以产妇在坐月子的时候身体非常虚弱，一不小心就真的很容易感冒，而且身体虚弱也不容易恢复。

现在的生活条件和过去不可同日而语，可以为产妇提供非常好的洗浴环境和设施，让产妇不再容易着凉。

夏季坐月子后洗澡注意事项:

1。月子里早洗澡，勤洗澡。

夏天天气炎热，再加上产后大量出汗，让新妈咪总是汗流浃背，很不舒服，要经常洗澡。如果是正常分娩，可以在分娩后2-3天洗澡，这样可以避免发热、刺痛。

2。洗澡时水温不能太低。

天气炎热，但洗澡的水温不能太低，否则会反射性地引起呼吸痉挛，引起感冒。而且新妈咪的皮肤毛孔都是张开的，身体受凉后容易引起肌肉和关节酸痛。水温要在37度左右，每次洗5-10分钟，洗完后尽快晾干，以免着凉。

3。洗澡后注意保暖。

洗完澡后，新妈咪要立即擦干身上的水，及时穿上衣服，以免身体表面水分蒸发过多，使热量在短时间内消散，导致身体着凉。

夏天在月球上洗澡的好处:

产后及时清洁身体，有活血行气的作用。它可以帮助产妇缓解分娩疲劳，保持舒适的心情

能促进会阴伤口的血液循环，加速愈合；保持皮肤清洁，避免皮肤和会阴伤口感染

加深产妇睡眠，增加食欲，改善面色。所以月子期间及时洗澡，对产妇健康是非常有利的。

如果会阴没有伤口，疲劳一恢复就可以开始洗澡了。