医生答疑 | 孕妈妈补钙，对宝宝到底有什么好处？

医生答疑|孕妈妈补钙，对宝宝到底有什么好处？

我们都知道，孕妈妈在孕期需要摄入足够的钙，比如喝牛奶、吃豆制品、酸奶等。孕妈妈在孕期会吃很多含钙的食物，但是你知道补钙能给宝宝带来什么好处吗？

7孕妈妈补钙对宝宝的好处。

1、预防佝偻病

孕妈妈补钙可以预防新生婴儿患佝偻病的概率，这种病可能导致惊厥、囟门异常等。妈妈孕期缺钙也会引起一系列的症状，比如腿抽筋，手脚麻木等等。因此，孕期适量补钙可以预防新生婴儿佝偻病。

2、减少抽筋

想必宝妈们都知道，宝宝晚上经常抽筋。其实宝宝的这种表现就是缺钙的表现。妈妈们应该在怀孕期间服用钙补充剂，这可以有效地减少宝宝的这种痉挛。所以孕妈妈孕期补钙可以减少宝宝抽筋。

3、减少夜哭

很多宝宝晚上都喜欢哭，很伤他们的心。爸爸妈妈不知道宝宝晚上哭的原因，就是哄不好。如果除了夜哭没有其他症状，很可能是缺钙，孕期补钙可以减少宝宝的夜哭。

4、预防夜惊

其实宝宝夜惊是缺钙的表现之一。为了预防宝宝夜惊，除了给宝宝补钙，孕期的孕妈妈也很重要。

5、缓解多动症

宝宝多动症的主要原因是宝宝的大脑发育不完善，而钙可以维持大脑的正常运转，所以充足的钙对缓解宝宝多动症非常重要。因此，孕妈妈在孕期要注意补钙，否则宝宝容易出现多动症。

6、促进大脑的发育

钙不仅对宝宝的睡眠和疾病有效，还能有效促进大脑发育。孕期补钙对宝宝大脑的发育非常重要，对宝宝智商的提高有重要作用。

7、预防出牙晚

每个宝宝的出牙时间都是不确定的，但是如果同龄的宝宝已经出了好几颗牙，而他自己的宝宝还没出牙，你觉得你能不着急吗？一定量的钙可以及时给宝宝补充能量，尽量避免宝宝出牙晚。

提示:孕期一定量的钙对孕妈妈和出生后的宝宝都很重要，所以孕妈妈要记得补钙。