纳尼，谁能告诉我，以前不是有人用冰冷的手伤害过那个女孩吗？怎么到了这个营养师妈妈的嘴里，却成了婚姻的障碍。抱着怀疑和认真的态度，我向我的医学朋友求证这个问题。朋友一听到“宫寒”这个词，就开玩笑说，以后情侣分手又有新借口了。这位营养师正在免费宣传宫廷御寒产品。
手凉的人会宫寒？
这个说法有明显的逻辑错误。可能男人手冷也是宫寒的表现吧。我们承认宫寒女性容易手脚冰凉、怕冷，但除此之外，还常伴有痛经、月经不调、月经量少、面色暗沉有血块、皮肤粗糙、脸上长斑等症状。需要注意的是，宫寒并不仅仅发生在瘦弱的女性身上，它的另一个表现就是她们都比较胖，经常失眠多梦。所以只从一个小点来判断宫寒，太片面了。另外，即使从中医的角度来说，手冷也不绝对是宫寒的标志，大部分是气血不足所致。
宫寒女生的孩子不健康？
首先我们需要了解的是，“宫寒”一词在中医文献记载和相关妇科专著中并没有这个词条。表面上是指子宫冰冷，实际生活中却是各种妇科疾病的统称。所以，如果医生判断是宫寒，不要马上认为自己不孕。一定要明确自己哪里有问题，比如月经不调或者子宫内膜受损。
至于生男孩会得肠疝和产妇宫寒，可以说两者之间没有关系。很多孩子的疝气都是因为腹壁薄弱造成的，通常可以通过手术治疗。
宫寒怎么处理？
1。可以通过饮食调理。多吃温热性食物，如核桃、大枣、花生、西红柿等，少吃寒性食物。也可以每天喝一杯姜茶。
2。怀孕期间注意保暖，尤其是腹部，必要时使用暖水袋。另外，对于年轻人来说，不要过早露腿穿短裙。
3。注意避免在特殊时期过多接触冷水，如月经、坐月子等。
4。寒生于足下。建议每天晚上用热水泡脚。在这个过程中，可以用手刺激脚底的经络和穴位。
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