可怕的宫寒不孕,中招的女人有多少!

可怕的宫寒不孕,中招的女人有多少!,第1张

宫寒不孕的可怕,多少女人被困! 感冒原因1:减肥快。 有的年轻人谈恋爱只在乎美,有的女人怕婚纱照不好看。婚前他们用快速瘦身的方法减肥,只能是以健康为代价。快速瘦身无非就是吃猛药,用非正常的手段排出体内多余的水分和脂肪。在中医看来,这意味着身体在短时间内损失了大量的精力物质,寒邪很可能乘虚而入,侵袭子宫。所以,无论胖还是瘦,健康才是最重要的。你爱的人不会在乎的! ### 感冒原因二:流产 但是,在什么时期,女性都要爱护自己的身体,随意流产对子宫的伤害是不可估量的。子宫是孕育生命的“小房子”。只有“小房子”温暖而坚固,才能诞生健康的宝宝。所以,对于刚结婚,两三年内没有怀孕打算的女性来说,用正确的方法进行主动避孕是非常重要的! ### 感冒原因三:肾虚 肾虚,中医宫寒的重要原因,是肾虚引起的。艾条灸是一种比较简单的肾脏保暖方法。一般选择两个穴位:脐正中下1.5寸的气海穴和脐正中下3寸的关元穴。每天用艾条熏烤30分钟,长期坚持即可见效。此外,在日常生活中,多吃黑色食物,如黑木耳、黑豆、黑芝麻,以及核桃等坚果,以补肾。 ### 寒因四:寒性食物过多。 在中医养生传统中,女性体质属阴,不能贪寒。即使在炎热的夏天,冷饮、冰茶、水果等冰冷的东西也不能贪,更何况是常年抱着冰淇淋的人。吃了太多生冷食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致内生寒邪,入侵子宫。 ### 感冒原因5:体质 有些女性天生怕冷,四肢容易着凉,对气候的变冷特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。一般来说,中医阳虚体质的人,多由上述表现引起。多吃核桃、大枣、花生等补气温补的食物,让先天的不足通过后天的高能来弥补。不用担心会生气。宫寒的体质是内热不足,不容易表现出一般热的症状。

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