在备孕的这三年里,我做了很多改变:
1。孤独
我承认,这种感觉是孤独的,尤其是在胎儿悬胎的悲痛中。我怀孕过两次,但每次都以真正的孤独结束。
2。减少控制欲
我是一个喜欢掌控一切的人,即使怀孕了也是如此。当面对怀孕量的焦虑时,这种情绪就不复存在了。我没有变得更加冷静,但我正在学习。
3。巩固婚姻
没有孩子是对婚姻的考验。它会迫使你交流你的困难情绪,发泄你的愤怒、痛苦、身体疼痛和内疚。
4。情感不确定性
没有人想嫉妒、生气或受伤。但是看到别人怀孕,这些情绪就会汹涌澎湃。但是当你想真正为别人开心的时候,这种心情会让你很困惑,因为这一刻你的内心充满了挫败感。
5。改掉不良生活习惯
我从来不擅长把自己放在第一位。我家每个人的需求都会排在我之前,这也让我改变了饮食和运动习惯。现在我学会了改变这些坏习惯。规律饮食,每天做一些运动。
6。不再感同身受
虽然不愿意承认,但确实如此。我不同情那些抱怨自己意外怀孕的人。有些人一遍又一遍地抱怨自己意外怀孕或者怀孕的不良反应。虽然我不希望这种改变,但这是事实。
7。更多同理心
我永远无法理解怀孕的挣扎。在过去,我的奋斗一直是为了保住我的孩子。
8。过有规律的生活
我分析了各种不良反应、症状,了解了代谢及其对怀孕的影响。现在我更能倾听身体对我的要求。
9。敢于创新
当你为了怀孕而不得不和老公采取行动的时候,你会在日复一日的重复中很快厌倦,这对你们的关系有很大的负面影响。因此,它迫使我冒更大的风险,尝试新的做爱方式。
10。结交新朋友
没有人能比和你同病相怜的人给你更多的帮助。我在向他们学习,也因为他们的友谊,我得到了新的支持,对此我充满了感激。
希望所有还在努力备孕的姐妹都能顺利怀孕!
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