产前抑郁症的个前兆

产前抑郁症 什么是产前抑郁症

产前抑郁症是妊娠期新出现的心理疾病。

产前抑郁是指孕妇对丈夫产生一些新的或不合理的期望，内心需求得不到满足时产生的各种负面情绪。抑郁症有明显的特征:情绪低落、思维迟钝、运动抑制。产前抑郁常发生在妊娠前6-10周或妊娠晚期。

如果你在一段时间内(至少两周)出现以下4种或以上症状，你可能已经患有产前抑郁症。如果最近有一两种情况特别困扰你，一定要密切关注。

注意力无法集中，焦虑，极度烦躁，睡眠不好，非常容易疲劳，或者持续疲劳，不断想吃东西或者食欲不振，对什么都不感兴趣，总是情绪低落，不断感到压抑，想哭，波动很大，喜怒无常，经常想一些不真实的事情。

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### 产前抑郁症的症状

1。全身不适:大多数产前抑郁症患者都有不同的身体症状。

2。食欲改变:产前抑郁症可导致食欲增加或减少，因此抑郁症患者的体重可能增加或减少。

3。自杀念头:很多抑郁症患者会想到死亡来减轻痛苦。患者往往会有死亡的想法和行为，以此来结束疼痛、痛苦和困惑。

4。几乎每天都感觉抑郁:情绪低落、哭闹是抑郁症的症状。但是，很多产前抑郁症患者感觉麻木，并不难过。

5。焦虑或坐立不安:抑郁症患者经常坐立不安，焦虑不安，有时达到激越的程度。焦虑会导致急躁和愤怒，甚至低水平的压力也会让人难以应对。

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### 产前抑郁症怎么治疗

药物

用药适合病情较重的患者，应根据专业医生的安排服用。一线药物为三环类抗抑郁药，临床上可根据抑郁和镇静作用的强弱、副作用和患者的耐受程度进行选择。二线药物是非典型抗抑郁药，应用广泛，副作用小，安全性能好，可用于长期维持治疗。

物理治疗

做运动可以促进具有镇静作用的内啡肽的分泌，使患者保持放松舒适的精神状态，有利于更好地缓解负面情绪；此外，它可以调整患者的脑电波和各种生理指标的改善。目前，经颅微电流刺激是国外比较成熟的方法。

心理疗法

心理治疗在产前抑郁症的治疗中起着非常重要的作用。准爸爸和家人要开导妈妈，尤其是准爸爸要多陪陪准妈妈。此外，准妈妈可以多看一些育儿方面的书籍，听音乐调节心情，做自己喜欢做的事情来分散注意力，消除负面情绪。

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### 产前抑郁症小常识

胎儿会有产前抑郁症吗

产前抑郁可能是胎儿需要的。

产前抑郁症是医学上解释的，即妊娠和分娩过程中所经历的心理创伤，以及患者自身的人格特征和生理内分泌变化引起的一种解释障碍。导致产前抑郁的原因有很多，会使孕妇情绪发生较大变化，容易出现发脾气、无故哭闹、焦虑等症状。产前抑郁会影响胎儿，但大部分还是不会影响很深。因此，产前抑郁对胎儿来说是必要的。

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