孕期可以吃冰激凌吗？孕妇可以吃雪糕吗？

孕期可以吃冰激凌吗？孕妇可以吃雪糕吗？

盛夏，暑气逼人，吃点冷食，尤其是冰淇淋，非常提神。相信很多孕妈妈都难以抵挡冰淇淋的甜蜜诱惑。

孕妇可以吃冰淇淋吗？孕妇可以吃冰淇淋吗？

虽然有人认为吃凉粉、西瓜、冰淇淋等生冷食物会导致早产甚至流产。那么孕妇吃雪糕和冰淇淋的后果真的有那么严重吗？孕妇真的不能吃冰淇淋？其实没说的那么严重。冰淇淋是一种冷的食物。天气很热的时候，吃冰淇淋可以缓解暑热和暑热。

怀孕期间可以吃冰淇淋吗

孕妇吃冰淇淋吗？

不好。第一点:孕妇肠胃功能弱。吃了太多生冷食物后，容易引起胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷刺激非常敏感。孕妇吃太多生冷食物，胎儿会有不安分的反应。

虽然说孕妇吃冰淇淋不会到早产或者流产的程度，但是过量食用肯定会引起不适。毕竟怀孕是一个特殊时期。

不好。第二点:孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜经常充血，并伴有水肿。如果他们吃了太多冰淇淋之类的冷饮，充血的血管会突然收缩，血液减少，可能导致局部抵抗力降低，潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔的细菌、病毒就会趁机杀人，引起咽痛、咳嗽、头痛等。严重者可引起上呼吸道感染或扁桃体炎。

准妈妈可以适当吃冰淇淋、雪糕等清凉食物，但要适可而止。如果夏天在空调房里，要喝点温热的东西，加快循环。冷饮适合户外饮用，在口中停留一段时间再吞咽。其实准妈妈可以经常喝一些不加冰的清凉饮料，比如绿豆汤，各种鲜榨果汁等。，既能解暑，又味道鲜美。