膝盖酸痛做什么检查最好

膝盖酸痛检查什么 膝盖酸痛检查什么

膝盖酸痛检查外伤是否引起膝盖酸痛；另外，感染、长期冷风吹在膝盖上引起不适；其次，可以消除缺钙。

具体检查:

1。对于发热、多关节疼痛的患者，应查血常规、血沉、C反应蛋白，排除风湿、类风湿性关节炎、感染性关节炎。骨关节炎患者血常规检查无异常改变，但急性滑膜炎患者可出现轻度异常。

2。影像检查

①X线片:关节的X线片可大体记录病变的异常情况，反映关节损伤程度、病变进展范围及对治疗的反应，是骨关节炎患者的常规检查项目；

②CT:CT检查分辨率高，能清晰显示软组织、骨骼和关节。对普通X线片不能清晰显示的椎体小关节、骶髂关节等骨关节炎的诊断有较高的价值。

③磁共振成像(MRI):MRI能清晰显示骨、关节软骨、半月板、韧带、滑膜和关节积液。

3。关节滑液检查。关节滑液中可发现关节积血、微生物和尿酸盐结晶，对创伤性关节炎、感染性关节炎和痛风性关节炎的诊断有价值。尤其是一些单关节炎难以诊断时，有时需要进行关节腔穿刺和滑液检查。

4。关节镜检查和滑膜活检，关节镜下可见病变，可将滑膜组织切开进行病理检查。一些治疗如游离体去除和滑膜切除术也可以在关节镜下进行。

### 膝盖酸痛检查什么：膝盖酸痛的原因

1。关节损伤

如果人体膝关节有损伤，如膝关节炎、滑膜炎、肌肉组织损伤等，也会引起膝关节无力、无力。

2、疾病

膝盖酸痛的原因还与心功能不全、肾病、甲亢、贫血等疾病有关。

3、气虚

是导致四肢无力的主要原因。如果膝盖偶尔变得无力无力，可能是各种原因造成的，比如血氧供应不足。如睡眠过少、营养不良、缺钙等。

### 膝盖酸痛检查什么：膝盖酸痛怎么办

1。充分的准备活动

提高人体体温，消除肌肉和韧带的粘性，使肌肉柔顺，韧带的延展性增强，从而减轻运动时对膝盖的压力。增强关节活动范围，分泌更多滑液，减少膝盖磨损。

2。提高膝关节稳定性的功能训练

平躺在床上，膝盖伸直。在无负荷的情况下，伸直双腿。当膝关节没有明显的疼痛反应时，可以用废旧衣服做沙袋，放在脚背上，做直腿抬举运动。

3。锻炼腿部肌肉力量

双手扶住椅背，站起来做蹲胯骑行式。刚开始运动时，膝盖保持一定高度，不要随意弯曲。当你的膝盖没有不良反应时，逐渐加深膝盖弯曲的程度，这样可以有效加快你肌肉的血液循环。

4。减少不合理的运动

避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯。

5。自我保护意识

不要经常蹲下或跪下拿东西，也尽量不要坐矮凳或睡矮床，以免增加关节的摩擦和负荷。同时，建议运动后用热水敷膝盖。

6。加强腿部肌肉力量训练

尤其是大腿肌肉的力量，可以给膝关节提供相应的保护。大腿前侧的股四头肌和阔筋膜张肌比较强壮，可以减少运动时对髌骨和半月板的冲击，膝盖前侧的很多疼痛就是由此引起的。

### 膝盖酸痛检查什么：膝盖酸痛的注意事项

1。膝关节骨关节炎患者在日常生活中要注意少爬楼梯，少徒步，少爬山，少长时间站立，少抱小孩，少提重物，以免膝关节超负荷，加重病情。

2。保持适当的体重，防止肥胖，增加下肢关节负担。一旦超重，就要积极减肥，注意饮食，控制体重。

3。尽量避免穿高跟鞋走长距离，这样会改变下肢的力线。老年人在日常活动中，应首选厚底、有弹性的软底鞋，以减少对膝关节的冲击力，避免膝关节软骨的冲击和磨损。

4。在参加户外运动(如秧歌、太极拳等)之前。)，做好准备，轻轻拉伸膝关节，增加下肢的灵活性和柔韧性，在参加运动前让膝关节活动一下。