权威0-6月龄婴儿喂养指南 数数你做到了几条

权威0-6月龄婴儿喂养指南数数你做到了几条

1。尽快开奶，第一口奶是母乳

初乳是个好东西。在防止过敏，减少黄疸，防止宝宝低血糖方面有无穷的好处。前三天母乳很少，妈妈不用担心宝宝吃不饱。宝宝出生时，体内有一定的能量储备，足够他饿三天。不要担心刚出生的宝宝在开奶过程中的饥饿感，但要密切关注宝宝的体重。只要产后体重下降不超过出生体重的7%，就应该坚持纯母乳喂养。

关键推荐

？产后尽快开始吸吮宝宝的乳头。？宝宝出生后的第一口食物应该是母乳。？只要产后体重下降不超过出生体重的7%，就应该坚持纯母乳喂养。？宝宝吸吮前不需要过度擦拭或消毒乳头。？温馨的环境，愉悦的心情，精神上的鼓励，乳房的按摩等辅助因素，促成了顺利成功的开奶。

2。在6个月大的时候坚持纯母乳喂养

纯母乳喂养可以提供6个月内婴儿所需的全部水分、能量和营养。在此期间，不需要额外喝水或添加配方奶粉。为了帮助妈妈们达到坚持纯母乳喂养6个月的目标，指南有以下建议:

关键推荐

？按需喂食，不定时喂食。

？两侧交替哺乳。

？每天喂6-8次或更多。

？保持宝宝直接吮吸母乳，尽量不要用奶瓶间接喂人工挤压的母乳。

？特殊情况需要在满6个月之前添加辅食。在做出慎重决定之前，你应该咨询医生或其他专业人士。

3。顺应喂养，培养良好的生活习惯

什么是合规饲养？简单来说，就是从按需供餐模式到定时供餐模式的递进。比如0-3个月内的宝宝，如果饿了哭闹，要及时喂。没有规定喂食的时间和频率。有时候可能是出生时的8倍，甚至10倍以上。

随着宝宝的长大，胃容量也在变大，频率会降低，逐渐形成规律。

关键推荐

？随着年龄的增长，喂养时间延长，喂养次数减少。

？从按需喂食过渡到定期喂食。

？当宝宝异常哭闹时(排除饿尿片、尿湿等原因后)，要考虑到非饿的原因，积极咨询医生。

4。出生后几天开始补充维生素D，不需要补钙

如果说母乳有什么缺乏的话，那就是维生素D含量低。日光浴可以保证皮肤合成足够的维生素D，但刚出生的宝宝不适合长期日光浴，需要额外补充维生素D。

关键推荐

？出生后几天，宝宝开始每日服用维生素D310μg(换算成400IU)。

？纯母乳喂养的婴儿不需要补钙。盲目补钙是有害的，可能会引起便秘，影响铁和锌的吸收，增加肾脏负担。

？新生婴儿出生后应肌肉注射维生素K。一般来说，婴儿出生时，医生会给其打一针维生素K，剖腹产的婴儿尤其缺乏维生素K，家长也可以咨询医生，看看孩子是否需要额外补充维生素K，如何补充更合适。

5。配方奶是在无法纯母乳喂养的情况下无奈的选择

在许多情况下，由于各种原因，母亲没有办法完全母乳喂养婴儿，例如:

代谢性疾病:宝宝患有一些不能吃母乳的代谢性疾病，如半乳糖血症、苯丙酮尿症、严重的母乳高胆红素血症；

传染病:母亲感染艾滋病病毒、人类T细胞病毒、结核病、水痘-带状疱疹病毒、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒、乙肝病毒或丙肝病毒；

疫苗接种:妈妈刚刚接种了天花或黄热病疫苗；

物质滥用:妈妈大量饮酒(含酒精饮料)、吸烟或吸毒；

癌症治疗期间:妈妈在接受癌症治疗或密切接触放射性物质；

缺乳:经过专业人士的指导和努力，产妇乳汁分泌不足或无乳汁分泌。

关键推荐

？在上述情况下，由于母亲或婴儿生病，指南中不建议母乳喂养，而是使用配方奶。

？选择合适的配方奶粉，不宜直接给0~6个月的宝宝喂普通液态奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等。

？关于乙肝，临床上约定的是，婴儿出生后12小时内，同时接种乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，此时母亲的肝功能和血病毒载量都不高，母亲通过母乳喂养将乙肝传染给婴儿的可能性很小。当然，你得咨询医生的意见。

6。监测体长和体重

身长和体重是反映宝宝喂养和营养状况的直观指标。或者喂养不当，营养不足，会使宝宝的成长变慢或停止。

关键推荐

？6个月龄前，每半个月测量一次宝宝的身长和体重，病后恢复期可增加测量次数。

？用世界卫生组织的儿童生长曲线来判断生长状况。

？正常出生体重婴儿的最佳生长模式是出生时基本维持其在人群中的分布水平。

？宝宝的成长有其自身的规律，不宜追求参考值的上限。