焖大黄鱼食物：大黄鱼、葱蒜、麻椒、八角、香莱、小辣椒、米酒、一品鲜酱油、糖、盐、味精作法：1、大黄鱼清理干净，葱蒜切完预留；2、锅里放进油，倒入麻椒和八角炸香，再倒入葱姜蒜爆香，放进米酒、糖、一品鲜酱油烹出香味；3、摆入大黄鱼中平底锅煎3

凉拌海草建议还是煮一下，等到海草的颜色从黄变绿即可捞出，然后放到凉白开中浸泡一会儿就可以凉拌了。如果不想要煮的话，要把海草放在盐水中浸泡消毒一个小时，在挤出和控干海草的水分，继续加入调料凉拌即可，但这样做的海草口感不好。凉拌海草需要煮熟吗你

双钱牌的龟苓膏比较好吃，在两广地区人民从小吃龟苓膏就只认双钱牌的。买双钱牌的龟苓膏粉自己做更好，口感大大加分。一，用双钱牌龟苓膏粉制作龟苓膏需要用到的材料有双前排龟苓膏粉，凉白开，沸水，龟苓膏粉与水的比例大约为每10毫升龟苓膏粉冲入200毫

双钱牌的龟苓膏比较好吃，在两广地区人民从小吃龟苓膏就只认双钱牌的。买双钱牌的龟苓膏粉自己做更好，口感大大加分。一，用双钱牌龟苓膏粉制作龟苓膏需要用到的材料有双前排龟苓膏粉，凉白开，沸水，龟苓膏粉与水的比例大约为每10毫升龟苓膏粉冲入200毫

鸡蛋羹的做法中鸡蛋和水的比例为1：3，而且不能加凉水和开水，最好用凉白开。蒸鸡蛋羹的做法如下：食材用料：鸡蛋、蒸鱼豉油、熟热油、凉白开。步骤一：将碗中打入2个鸡蛋，加入60毫升的凉白开，用筷子顺着一个方向搅拌成均匀的蛋液，用勺子或者漏斗把鸡

余甘又叫滇橄榄，水泡滇橄榄是云南特色小吃。做法很简单。材料：余甘若干，干净的可密封容器一个（一定洗干净，一点油都不能有），洁净冷开水，盐、甘草。做法：余甘洗净，沥干水分，晾干，装入容器中。冷开水中加盐，兑成浓盐水，倒入容器，水面高过余甘2~

凉拌海草建议还是煮一下，等到海草的颜色从黄变绿即可捞出，然后放到凉白开中浸泡一会儿就可以凉拌了。如果不想要煮的话，要把海草放在盐水中浸泡消毒一个小时，在挤出和控干海草的水分，继续加入调料凉拌即可，但这样做的海草口感不好。凉拌海草需要煮熟吗你

材料主料：干腐竹100g、芹菜200g；辅料：自制麻辣红油适量、盐适量、生抽适量、白醋少许、生姜1小块、大蒜瓣1瓣凉拌腐竹芹菜1准备好原材料，腐竹提前用凉水泡发2腐竹切成小段3芹菜切成小段4生

前言腐竹营养又美味，夏季的时候用来做凉拌菜，非常爽口美味。腐竹和芹菜凉拌，营养开胃菜，下面来看看做法吧.材料主料：干腐竹100g、芹菜200g；辅料：自制麻辣红油适量、盐适量、生抽适量、白醋少

凉拌腐竹芹菜主料：芹菜300g，腐竹100g辅料：盐半勺，蒸鱼豉油半勺，醋一勺，麻油适量步骤：1.准备一些腐竹。2.芹菜洗净备用。3.将腐竹用冷水泡软。4.将芹菜切段。5.将芹菜和腐竹过热水焯

1.准备好原材料，腐竹提前用凉水泡发2.腐竹切成小段3.芹菜切成小段4.生姜、大蒜瓣切成末5.锅里水烧开，下入腐竹再次烧开后关火6.冲凉后挤干水份倒入凉白开里透去生水7.锅里水烧开，加入芹菜焯

1.准备好原材料，腐竹提前用凉水泡发2.腐竹切成小段3.芹菜切成小段4.生姜、大蒜瓣切成末5.锅里水烧开，下入腐竹再次烧开后关火6.冲凉后挤干水份倒入凉白开里透去生水7.锅里水烧开，加入芹菜焯

1.准备好原材料，腐竹提前用凉水泡发2.腐竹切成小段3.芹菜切成小段4.生姜、大蒜瓣切成末5.锅里水烧开，下入腐竹再次烧开后关火6.冲凉后挤干水份倒入凉白开里透去生水7.锅里水烧开，加入芹菜焯

1.准备好原材料，腐竹提前用凉水泡发2.腐竹切成小段3.芹菜切成小段4.生姜、大蒜瓣切成末5.锅里水烧开，下入腐竹再次烧开后关火6.冲凉后挤干水份倒入凉白开里透去生水7.锅里水烧开，加入芹菜焯

诉你个方法，本人亲身体验，反正对于我很管用，每天早上起来空肚喝一杯凉白开或者是酸奶，然后早餐吃一个鸡蛋就OD！###没有最快，只有最好。坚持锻炼，控制饮食，改变不良习惯。###跑步，打球，爬山，少喝酒

猕猴桃和牛奶是不能混合的，两者混合会产生反应，会变苦，导致腹痛腹泻，月经过多甚至流产，不信你可以切一片猕猴桃放进牛奶，会产生结块反应，和牛奶与柠檬混合一样，变苦就是一种征兆，对你的大脑反应有毒

自制的爽肤水主要看你的成份是否配搭，还在存放的问题,存放不好就会滋生细菌哦.###建议还是不要自制的好，直接用凉白开爽肤水效果更佳。凉白开+玛姬儿面膜粒敷在脸上可以补水补充矿物质元素的

首先，父母立场要一致，明确饮料不能替代白开水。饮料往往含糖和电解质较多，虽然口感好，但不能像白开水那样很快离开胃部。饮料长时间滞留在胃部会产生不良刺激，影响消化和食欲，还会加重肾脏负担。其次，化被动为主动，想办法让宝宝喝水，但要给得自然。比